Tag Archief van: communicatie

Vrijheid in relatie

Zaadjes die uitgroeien en hun weg door de aarde naar vrijheid zoeken, vergelijk ik met de weg wij mensen afleggen door de jungle die wij het leven noemen, ook naar vrijheid en een ander bewustzijn.

Ontwakende bloesems

Het prachtige lenteweer laat een snelle verandering zien door de ontwakende witte en roze bloesems. Het is helemaal zo lang geleden nog niet dat ik kale bomen zag door het raam in mijn praktijk ruimte. Transformatie kan snel gaan. Zeker als een verlangen voelbaar is, die jou vertelt dat je jouw leven wilt vormgeven meer en meer naar eigen voorwaarden.

Het is een innerlijke kracht ook in jou, die zich wilt laten zien en als je wilt uiterlijk kan stralen.

Ja, toch dat is wat je wilt. Je voelt het aan alles. Krachten, energieën en gevoelens zijn duidelijker waarneembaar tijdens de afgelopen volle maan voor Pasen. Heel facebook staat vol met mensen die slecht sliepen, hieperdepieper waren of soort van onrustig.

Misschien merkte jij juist wel, dat je een richting op geduwd werd door allerlei onverwachte gebeurtenissen? Of probeerde je een balans te vinden, dingen uit te spreken, problemen te vermijden of juist op te lossen zodat er rust ontstond. Niet de controle hebben en het avontuur ons de weg laten leiden, vinden we snel eng.

Verlangen naar verbinding

Je reptielenbrein vind overgave spannend, want die houdt niet van onvoorspelbaarheid, gezien zijn enige doel; overleven is. Alleen er ontstaat dan geen groei of verandering die je net als in de natuur in je eigen realiteit terug wilt zien. De oefening is dan, zoals ik die geleerd heb, blijven voelen, voelen, voelen.

Mijn mind wil controle, maar mijn hart weet de weg.

 

Een voelbare hoge frequentie tinteling in mijn ledematen en mijn hart die oversloeg tijdens een onverwachte 2e ontmoeting met een mooie ziel, zorgde voor bewuster besef van mijn verlangen naar verbinding.

Een samenzijn waarin je zoveel liefde voelt stromen, dat je weet dit zit goed.

Afwijzing

Toch merk ik nog steeds een terughoudendheid bij mezelf. Een angst die ontstaan is in mijn kindertijd. Mijn vader was depressief, stond zwaarmoedig en eenzaam in het leven. En ik kreeg de rol toebedeelt van trooster. Al jong nam ik automatisch deze verantwoordelijkheid op mij. Ik was zijn luisterend oor.

De emotionele druk ervaarde ik psychisch heel zwaar. De emotionele en intieme problemen hij met mij deelde, gingen door merg en been en sloeg ik op in mijn ballast rugzak.

Uit dit verhaal heb ik met behulp van body mind release therapie en psych-k loslaattechnieken al veel verwerkt en losgelaten, toch zit dat gevoel van niet goed genoeg zijn diep. Nu ik meer bezig ben met familie systemen, valt het mij op dat er vaker vrouwen in mijn familie de rol van echtgenoot of moeder op zich hebben genomen. Een onzekerheid lijkt dan ook te komen uit de vrouwenlijn van mijn moederskant.

Het gebeurd wel vaker in gezinnen dat een kind een volwassen taak toegewezen krijgt, net als ik voor mijn vader. Maar je kan je voorstellen wellicht dat door incest kinderen krijgen van je eigen vader er een serieuze afwijzing naar mannen ontstaat en een nare verschuiving in het familiesysteem.

Emotioneel en psychisch misbruik is naast seksueel misbruik net zo erg als lichamelijk misbruik, maar je kan moeilijker een pleister plakken op de ziel dan op de knie.

Vrijheid in relatie

Toch heeft het leven een zelf herstellend vermogen. Net als in de natuur wil de mens vrijheid, overvloed en volmaakte orde. Familie opstellingen kunnen dus weer voor een natuurlijke orde zorgen. Daarnaast is het nodig de overtuigingen van afwijzing, schuld en gevoelens van bijvoorbeeld schaamte of angst los te laten.

Het meedragen van een geheim werkt niet mee aan het gewenste gevoel van vrij zijn. En juist vrijheid is essentieel in een relatie.

Vrijheid is essentieel

Maar wat betekend die vrijheid? Kan ik in verbinding zijn met iemand die vrij wilt zijn? Betekend vrijheid een open relatie? Iemand erbij? Polyamorie mogelijkheden? Nee dat hoeft niet. Ik denk eerder dat vrijheid een route is, die je dus gezamenlijk maar als eigen individu kan afleggen.

Ik heb bijvoorbeeld een verlangen om samen te zijn en als twee kapiteinen het schip des levens te besturen. En ja daarin bedoel ik als eigen identiteit. Een kapitein die natuurlijk wel verschilt van die andere kapitein met zijn eigen ervaringen. Maar bereid deze te delen.

Bijvoorbeeld toen ik op een cruiseschip werkte, meerde ik aan op de prachtigste locaties. Keek ik tijdens het werk door mijn raam uit op tropische stranden. En bij het wegvaren uit de haven was het een mooi spektakel met vuurwerk. Maar dit alleen aanschouwen was voor mij extreem eenzaam.

Respect en vertrouwen

Ik zou dus enorm dankbaar zijn voor tijd die je samen kan doorbrengen. Ervaringen en misschien wel geheimen delen is voor mij een vorm van vrijheid. Daarnaast dus uiteraard het respecteren van andermans behoeften en vertrouwen moet er zijn.

Toen ik samenwoonde met een gewelddadige narcist was dit beide er niet en stopte ik mijn wensen en behoeften weg om hem te pleasen. Ik zat gevangen. En moest vluchten.

Ik bedenk me nu dat ook mijn overgroot oma met haar twee dochters heeft moeten vluchten na incest door haar vader en wie weet wat voor andere gruwelijkheden ik geen weet van heb. Een aparte synchroniciteit die mij dan opvalt.

Schaduwkanten

Als er dan ook maar iets wat een twijfel veroorzaakt in een relatie met een man, kan ik mij voorstellen dat onbewuste energieën die ik met mij meedraag uit de vrouwenlijn in mijn familie toch een weerstand geven.

Ik heb me wel vaker terug getrokken uit een relatie, voornamelijk omdat ik me niet voldoende kon geven in mijn optiek volgens het juiste gevoel. Onbewust gunde ik mezelf nooit een goeie vent. En wanneer het wel een fantastische persoonlijkheid betrof werd ik onzeker. Het betreft gewoon iets wat nog niet is opgelost. Vrijheid staat en valt, in hoe je omgaat met die schaduwkanten.

Vrijheid staat en valt, in hoe je omgaat met die schaduwkanten.

Kun je je zelf zijn en in openheid communiceren? Niet enkel in nieuwe relatie, maar ook in een bestaande relatie, waarin je twijfelt of je bij elkaar moet blijven, is het dus de moeite waard om 1st bewust te worden van de onderliggende angsten of overtuigingen.

Loslaten en intentie zetten

Stap 1 uit mijn create methode heet confront. Dit observeren helpt je al vrij te worden. Oftewel shit los te laten die de oorzaak is van een eventuele verwijdering van nieuwe liefde of een partner.

Laat los wat niet zou kunnen in je hoofd bedacht door het over beschermende ego of laat los wat niet of nooit goed is aan iemand of een situatie. Focus je op wat wel er is. Richt je intentie op verliefd zijn.

Stap 2 daarvoor is een Reset in body & mind.

Heb jij een verlangen om vrijheid te ervaren in samen zijn, in je relatie?  Luister dan naar je emoties, je intuïtie en de chemie in je hart. Stuur een verlangen, een intentie als zaadje door je hart het universum in. Hij zal opbloeien als je stopt met geloven in oude verhalen.

Dus doe wat aan die onbewuste angst om een ander te verliezen of het niet waard zijn. Dat geldt ook voor mij, doordat ik in mijn jeugd er altijd voor een volwassene was, sloot ik mezelf af voor waar ik behoefte aan had. Maar die behoefte aan waardering en erkenning was er natuurlijk wel degelijk.

Nu heb ik geleerd te luisteren naar wat mijn hart of hogere zelf me al verteld. Uiteindelijk is het de bedoeling; je op jezelf staand in je kracht staat, niet hoeft te leunen op die ander zijn energie, maar naast elkaar in vrijheid samen kunt zijn. Maak jezelf gelukkig en deel dit met anderen. Dat is namelijk je hart volgen en vrijheid, geluk en liefde creëren volgens jouw verlangen.

Liefs Jacqueline Brandes