Tag Archief van: life

Zet trauma om in iets positiefs met familieopstelling

Recent ben ik gestart met familieopstellingen leren geven. Daarvoor woon ik als representant oftewel resonant ook opstellingen zelf bij, want dit geeft heling. Luister je liever naar zet trauma om in iets positiefs met familieopstelling, tune dan op de Create your happy future podcast.

Representant bij familieopstelling

Een resonant is iemand die mee resoneert in de energie met hetgeen dat speelt bij de vragensteller. Je voelt dan wat een familielid uit haar of zijn systeem van herkomst gevoeld heeft. Letterlijk wordt het onzichtbare zichtbaar. Je hoeft er niet over na te denken. Het gebeurt gewoon.

Bewegen naar verandering

Er ontstaat dan letterlijk een beweging tussen mensen die op een bepaalde wijze in de ruimte gaan staan. Het zijn vaak vreemde van elkaar. Maar dat maakt niet uit. We zijn allemaal verbonden met elkaar.

Je herkent het vast wel als jij een ruimte binnen stapt, waar een sombere sfeer hangt. De spanning tussen mensen die boos op elkaar zijn bijvoorbeeld is voelbaar. Niets zweverigs aan.

Zet trauma om in iets positiefs met familieopstelling

Emoties tijdens familieopstelling

Ook vrolijkheid werkt aanstekelijk. Heel bijzonder dus in zo een opstelling dat jij wel het verdriet ervaart of een emotie waar de vragensteller maar moeilijk bij kan. Totdat het inzicht komt en het begrijpen van de onderliggende oorzaak van een klacht of situatie een transformatie teweeg brengt. Zet trauma dus om in iets positiefs met familieopstelling is mijn tip vandaag.

Transformatie

Over transformatie gesproken. Jij leest mijn blogs ‘de regie over mijn hart’ niet voor niks. Jij wilt alles uit het leven halen. Je beseft dat het leven meer kan zijn, dan wat je ouders of je omgeving je hebben geleerd.

Jij wilt vast graag je brein bevrijden van angsten? Lees dan meer in dit artikel

Tip: beluister ook mijn podcast ‘CREATE your happy future’ (op spotify) met inzichten en transformatie tips voor onderweg.

Zet trauma om in iets positiefs met familieopstelling

Als je er klaar voor bent om de ogen te openen, dan sta jij vast open om een keer een opstelling mee te doen. Laat het mij weten dan in een berichtje.

Zet trauma om in iets positiefs met familieopstelling.

Als je net als ik vooruit wilt, dan mogen we onze angsten en overtuigingen die onder een weerstand zitten opzoeken. Want als je de innerlijke oorzaak ziet, erkent en loslaat, ontstaat er ruimte zodat heling kan plaats vinden.

Zet trauma om in iets positiefs met familieopstellingenZet trauma om in vrolijkheid

Ongelukkig in de liefde

De onderwerpen waar mensen mee komen is zeer divers. Je kan je fysieke symptomen opstellen om te leren wat wil je lichaam jou nu vertellen. Je kan je ouders en kinderen opstellen en zien waar nu die ruzies en conflicten vandaan komen. Misschien ben je altijd ongelukkig in de liefde of kan je je passie maar niet vinden en wil je hier inzichten in. Met familieopstelling zet je trauma om in iets positiefs.

Inzichten in familiesysteem met familieopstellingen

Wat is een transformatie therapeut?

Op facebook vragen mensen mij weleens; wat is een transformatie therapeut nu eigenlijk.

Zet negativiteit om in iets positiefs met familieopstelling

Ik ben een therapeut die jou helpt tijdens de transformatie in jezelf. Of een transformatie van je leven. Of een transformatie van stress naar energie, van niet leven naar wel leven en meer.

Een persoonlijke transformatie ontstaat door los te laten wat je niet meer dient.  Daarnaast helpt opladen jou meer flow en geluk in je leven te ervaren.

Begrip opbrengen

Sommige trauma’s vergeet je niet meer. Toch kan je ervoor kiezen of je het jou laat weerhouden of dat je er kracht uitput. Tijdens mijn reset your mind & soul traject gaan we aan de slag met die bagage, die je telkens maar meesleept van relatie naar relatie en van ruzie naar conflict.

Je leert de bril waarmee jij nu naar je realiteit kijkt op te schonen, zodat daarna jij bepaalde situaties anders bekijkt, situaties raken je niet meer en je ziet veel meer de schoonheid van mensen en situaties in jouw omgeving.

Hetzelfde gebeurt tijdens een familieopstelling. Doordat je ontdekt waarom iemand iets doet zoals hij doet, kan je meer begrip op brengen.

Mijn doel is in alles wat ik doe in contact komen met je hart, je kolibrie kwaliteiten zoals ik dat noem en bewustwording.

Accepteer jezelf als compleet mens met schaduw- en lichtkanten.

Schaduwkanten inzien

Het leven is helaas met ups-and-downs, maar je leert omgaan met. Het is zo magisch om oude energieën die je van een familielid onbewust draagt of door pijn en trauma hebt meegekregen, om te zetten in iets positievers.

Het is de bedoeling dat je niet meer negeert wie je als mens werkelijk bent. En dus je schaduwkanten aankijkt.

Zet trauma om in iets positiefs met familieopstelling

Voordat je zover bent, zorg dat je je fundering van het huis je wilt gaan transformeren op orde hebt. Hier versta ik onder:

  1. Basisbehoeften in orde zoals financiën, huisvesting, voeding en kleding.
  2. Energetische bescherming en lekker in je vel door meditatie, yoga en persoonlijke ontwikkeling.
  3. Ook positieve, lieve mensen om je heen verzamelen, die je steunen en er voor je zijn wanneer nodig is van belang. In plaats van energie zuigers of negatieve mensen die jouw missie of ideeën niet kunnen of willen toejuichen.

Goed voor jezelf zorgen, hoe doe je dat?

Wanneer je tijdens een traject; dingen, situaties, overtuigingen en meer los laat, kan er best een rouw proces nodig zijn. Daarom zorg goed voor jezelf!

Hoe?

  • Vanuit zelfliefde op tijd slapen,
  • gezond bewegen en eten,
  • massage op zijn tijd en
  • fijne gesprekken.

Ready voor heling

Voor heling en transformatie is een spiegel nodig. Iemand die je helpt erkennen waar je nu staat. Iemand die je laat zien wat voor zware rugtas je telkens maar met je mee sjouwt.

Na inzicht in die innerlijke shit, kan je het pas loslaten.  Waardoor ruimte komt voor iets nieuws.  Ben jij ready? Let me know.

https://youtu.be/iyY9QJdvCd8

De kracht van woorden

In podcast #91 ging het over de multi dimensionale werkelijkheid, waarin je vanuit een juiste frequentie een gelijke trilling kan manifesteren. Dit kan plaatsvinden als je je goed voelt.  Hiervoor helpt het als je kan zakken in je natuurlijke staat van Zijn, onder andere met de kracht van woorden.

Jouw emotionele, mentale, fysieke en spirituele systeem kan opengaan of expanderen in meerdere werkelijkheden of in een ander bewustzijn. Het bewustzijn van het Nu. Joe Dispenza werkt ook zo in zijn meditaties.

Hij stimuleert je; om grenzen tussen jou en wat zogenaamd zich buiten jou bevindt te laten vervagen. Letterlijk stil te staan. Een innerlijke tijdsbeleving door aandacht, rust en concentratie. Muziek en de klank van klankschalen kan je helpen makkelijker in je lijf te zakken. Zoals mijn leraar het noemt: thuiskomen in jezelf.

Zoals mijn leraar het noemt: thuiskomen in jezelf.

Chronos loslaten

Vanuit hier is het makkelijker te luisteren naar je hogere Zelf. En je hart te volgen. Want elke stap in dit leven doe je voor jezelf.  Het is daarom fijn als je de kloktijd oftewel chronos even kan loslaten. Want dit leven volgens chronos dwingt je zo om alles op mechanische automatische wijze te doen. Je loopt je ziel letterlijk voorbij.

Wat betreft manifesteren is het interessant om stil te staan bij het feit: alles wat je je maar kan bedenken, kan realiteit worden. You are the creator of your happy future.  Daarvoor wil je weten wat jij nu echt belangrijk vind in je leven. Daar kom je achter als je meer volgens je innerlijke tijd in stilte als het ware je innerlijke waarden hoort tikken.

Alles wat je je maar kan bedenken, kan realiteit worden.

You are the creator of your happy future.

Integreer Kairos in je leven

Zoals ik in eerdere podcasts vertelde is dualiteit nodig om in het -mens erger je niet- spel op aarde te weten waar we naar toe willen of naar verlangen. Je weet pas wat liefde is, als je het tegenovergestelde ook kent.  Je kan pas verlangen naar overvloed, als je tekort hebt ervaren.

Je kan pas verlangen naar overvloed, als je tekort hebt ervaren.

Daarnaast is het dus zo dat ideeën spontaan tot je komen als je tot rust komt. Altijd maar aanstaan kost je brein veel energie, waardoor je niet helder kunt manifesteren.  Tijd dus om kairos in plaats van chronos te integreren in ons dagelijkse manier van leven. Dit verhoogt je frequentie.

De kracht van woorden

Tijdens jouw manifestatie proces kan je ook  gewenste woorden aan de positieve kant van de dualiteit zoals liefde, geld of overvloed inzetten om je frequentie te verhogen. Daarvoor is het eerst noodzakelijk:

  1. Je ballast opgeruimd te hebben, zodat er meer ontspanning kan komen in het lijf en in je mind.
  2. Stap twee is weten wat je wilt en daarop gaan focussen.

Welk verlangen is nu een prioriteit voor jou?  Bijvoorbeeld geld is hard nodig. Kan jij dan een herinnering terughalen, waarin je vol zelfvertrouwen was met een dikke gevulde portemonee in je hand of die keer dat je een gelukkig gevoel ervaarde toen je veel geld ontving? Heb je de lotto weleens gewonnen? Welke herinnering is geassocieerd met positieve gevoelens omtrent geld?

Switch in je energie

Je wilt dus een moment wat een switch in je energie veroorzaakte. Ga voor dat woord die daar mee geassocieerd is. Bijvoorbeeld kreeg jij van je lieve oma altijd geld als je op bezoek kwam, dan is Oma het woord dat je kunt gebruiken voor meer overvloed en aantrekken van geld.

Ware liefde aantrekken

Als we het over de ware liefde aantrekken hebben, dan kun je letterlijk het woord Liefde gebruiken. Maar misschien heb jij wel een troetelnaam voor iemand gebruikt waar je veel van hield of gaf iemand jou een liefdevolle koosnaam.

Een gedachte en een gevoel waar jij je dus geliefd door voelde. Je zegt dan letterlijk hardop het woord Liefde, het koosnaampje en bijvoorbeeld een switch zin door woorden te combineren en als affirmatie te herhalen.

Het is de bedoeling dat jouw onderbewuste het woord associeert met je verlangen. Dus verlang je naar zelfvertrouwen en meer succes? En deze ervaring herken je nog van vroeger toen je moeder altijd koekjes bakte om te vieren je weer een goed cijfer had behaald op school of zakelijk succes bereikte. Dan zet je dit in.

Mantra’s

Schrijf woorden met pen zodat je het beter onthoud en je ook direct het stress niveau verlaagt. Je kan het op sticky notes zetten en zichtbaar ophangen in je badkamer of keuken.

Woorden zoals;

  • Samenzijn of together creëert verbinding.
  • Clear schoont negatieve gedachte en emoties op.
  • Glow kan staan voor gezondheid.

Ontwikkel een eigen woord dat manifestatie kracht bevat.

Die je dan kan gebruiken als mantra tijdens meditatie. Als het woord jou maar een goed gevoel geeft en een link legt met je verlangen. Als je de woorden herhaalt als een affirmatie en het brengt je een glimlach dan is het goed.

Naast dat herhaaldelijk opschrijven of opzeggen het in je onderbewuste doet zakken, helpt een toegevoegde visualisatie het beeldend te krijgen en je happy future voor je te gaan zien.

Inner power

Je zet hiervoor jouw innerlijke kracht in.   Jouw inner power is jouw licht dat mag stralen, jouw kolibrie die mag vliegen.  Kan je in contact komen met dit bewustzijn dan wordt manifesteren veel makkelijker.  Je volgt dan geheid je zielsmissie of het pad wat op dat moment het beste bij je past.

Om iets aan te trekken wat je werkelijk wilt, dan moet je opschonen wat je niet wilt. Ik kan je dit niet vaak genoeg vertellen. Stap 1 is puinruimen. Bewust kan je last hebben van iets uit je verleden, of je hebt angsten in de toekomst.

Maar ook onbewust kan een last uit vorige levens of zelfs volgende levens, mits je gelooft dat tijd niet perse lineair is volgens de chronos tijd, je in de weg zitten en dus invloed hebben op jouw Nu. Vandaar ik die multi dimensionale werkelijkheid heb aangestipt.

Groei

Je leert lessen, je werkt aan de opschoning van je systeem en zo groei je naar een hoger bewustzijnsniveau. Er is zoveel meer mogelijk dan enkel de 3d realiteit wij zien met onze ogen.

Tip van vandaag is dus : die ratrace die continu gaande is eens loslaten. En de chronos tijd onderbreken.

Kom thuis bij jezelf en sta stil bij het NU, zodat je vanuit een kairos tijdervaring andere inzichten op kan doen.

Uiteraard kan ik je helpen Ballast los te laten en weer op te laden tijdens het reset your mind & soul traject. Geïnteresseerd dm mij op instagram of wil je eerst nog wat meer lezen over mijn Create methode, bestel dan de Create gids, waarin je 6 stappen ontvangt naar meer innerlijke kracht. Ook aan te vragen via instagram.

Liefs Jacqueline