Tag Archief van: zingeving

Verhoog je energie tips

Verhoog je energie

Het ontwikkelen van jezelf naar een hogere energiefrequentie is een concept dat voortkomt uit spirituele en zelfontwikkelingspraktijken. Door bewuste inspanningen kan je je vibratie of energie verhogen, waardoor je minder vatbaar wordt voor lagere, negatieve frequenties. Verhoog je energie zodat je in je kracht staat.

Verondersteld word dan wel, dat jij je in staat stelt, om onderscheid te maken tussen je eigen overtuigingen en die gevoelens en gedachten, die afkomstig zijn uit het morfogenetische veld.

Wij zijn allen één

Dualiteit

Maar hoe kan je dit onderscheid maken als je vastzit in dit spel op aarde. Velen van ons zitten vast in herhalende programma’s en illusies. Voornamelijk omdat de eerste spelregel oftewel illusie die van af gescheidenheid werd.

Ondanks wij allen één zijn, voelen wij dit niet meer zo. Er ontstond een Ik en een Jij. En daarmee dus dualiteit.

Illusies verlagen je energie

Om liefde te kennen, moet je weten wat haat is. Om naar overvloed te verlangen, is de illusie tekort gecreëerd.

Negatieve boze energie resonantie

Met alle jaloerse, boze en onmachtige gevoelens tot gevolg. Naast collectieve illusies kozen wij ook voor individuele illusies. Leed, drama en trauma veroorzaken angst en helaas hierdoor de vicieuze cirkel waar velen van ons in vast zitten.

Verhoog je energie als je vastzit in emoties

 

Terug naar je gevoel

Mijn missie is dan ook bewuste ondernemende Krijgers en Godinnen weer in contact brengen met het gevoel en intuïtie van het hart. Als je beseft hoe krachtig je bent met je gedachten en gevoelsenergie kunt sturen, dan leer je vanzelf de regie te (her)pakken en je werkelijkheid te creëren naar eigen voorwaarden.

Het morfogenetische veld wordt beschouwd als een verzamelplaats van informatie en energie die de ervaringen en patronen van alle levende wezens bevat. Binnen dit veld worden gedachten, emoties en intenties verspreid en kunnen ze resoneren met vergelijkbare energieën.

Negatieve energie resonantie

Verhoog je energie trilling

Het idee is dus dat door bewustzijn ontwikkeling en verhogen van jouw energie-trilling niveau, je beter in staat bent om de stroom van gevoelens en gedachten te observeren die niet van jou zijn.

Tip: Wil je een uitdaging met tips om je meer op je bron af te stemmen, zie mijn online cursus hier.

Zelfobservatie

Door onderscheid te maken tussen je eigen innerlijke stem en de invloeden uit het morfogenetische veld, kun je bewuster reageren op situaties.

Innerlijke criticus negeren door je energie te verhogen

Tips over hoe je aan meer zelfvertrouwen bouwt naar succes, lees dit artikel

Je kunt negatieve gedachten en emoties herkennen, die je eigenlijk niet toebehoren en ervoor kiezen om je er niet door te laten beïnvloeden. Dit proces van bewustzijn en zelfobservatie stelt je in staat om meer in lijn te komen met je eigen authenticiteit en innerlijke kracht.

Verhoog je energie

Om jou in je kracht te zetten, werk ik tijdens mijn MunayQi trajecten o.a. met Transcend. Dit zijn flesjes en sprays die een eenvoudige maar krachtige oplossing bevatten. Het zijn letterlijk lichtfrequenties, opgelost in water. De Liquids ontstaan door een specifieke lichtgeometrie te maken met klank en geavanceerd bewustzijn.

Reset je potentieel

Deze lichtgeometrie heeft gunstige effecten op hoe we ons voelen, wat we denken en op ons fysieke lichaam. De Liquids helpen je om je lichaam en geest te reinigen, ‘op te lichten’ en je energie te verhogen.

Een belangrijk aspect van het ontwikkelen naar een hogere energiefrequentie is namelijk het streven naar positieve verbinding met het universele veld van oneindige mogelijkheden. Je begrijpt nu dat dit veld wordt gezien als een bron van creatieve kracht en potentieel.

Manifesteren kan jij ook

Door je positief af te stemmen op dit veld, met behulp van de Transcend remedies en MunayQi coaching, kun je je eigen manifestatiekracht vergroten en je intenties en doelen naar een hoger niveau tillen. Start nu en Verhoog je energie.

Is investeren in jezelf en je energiefrequentie verhogen de moeite waard? Lees dit artikel.

Voordelen je energie verhogen

De voordelen van een verbinding met hogere energiefrequenties zijn:

  • positieve transformatie ervaren in je leven.
  • meer vreugde, vrede en liefde ervaren, zowel binnenin als in je relaties en omgeving.
  • makkelijker belemmerende patronen en overtuigingen los laten die je in angst en pijn houden
  • vanuit zingeving werken naar groei, zelfontplooiing en vervulling.

Verhoog je energie

Bevrijding van angst en pijn

Het vrijmaken van jezelf van frequenties die pijn en angst met zich meebrengen, is een persoonlijk en vaak uitdagend proces. Hier zijn enkele suggesties die je kunnen helpen:

1.Bewustwording

Bewustwording is stap 1 in de CREATE-methode, waarin ik ondernemende persoonlijkheden begeleid.  Het begint namelijk met bewustwording van de frequenties die pijn en angst veroorzaken.

Dit betekent dat je jezelf openstelt voor het observeren en erkennen van je eigen gedachten, emoties en energie. Merk op wanneer je je angstig, gestrest of ongemakkelijk voelt en probeer de oorzaken te identificeren.

2.Zelfreflectie

Neem de tijd om dieper in jezelf te duiken en te onderzoeken waar deze pijn en angst vandaan komen. Familieopstellingen zijn hierin een mooie tool naar inzichten. Kijk naar je overtuigingen, ervaringen en patronen die mogelijk bijdragen aan deze negatieve frequenties.

Naast zelfreflectie is hulp vragen aan een transformatie therapeut, coach of counselor oke.

Je staat er niet alleen voor.

Je staat er niet alleen voor. MunayQi coacht

3.Loslaten

Een belangrijk aspect van het vrijmaken van negatieve frequenties is; het loslaten van wat je niet langer dient. Dit kan betekenen dat je oude overtuigingen, trauma’s of negatieve relaties loslaat. (Body Mind Release therapie is de basis van mijn coaching)

Het kan ook betekenen dat je vergeving en acceptatie oefent, zowel naar anderen als naar jezelf toe. In het reset your mind & soul traject betreft dit stap 2 reset en het herschrijven van je beperkende programma’s.

4.Positieve invloeden:

stap 3 engagement is om in verbinding te komen met; wat je terug mag halen aan positieve kwaliteiten, na jouw loslaat proces. Er is namelijk ruimte ontstaan nadat je chakra laadjes ontdaan heb van oude overtuigingen, angsten en patronen.

Verhoog je energie

Energetisch vul je dit vacuum gat weer aan met positieve energie en kracht. Omring jezelf dus met positieve invloeden, zowel in je innerlijke wereld als in je externe omgeving.

Kies bewust voor:

  • positieve gedachten,
  • positieve relaties en
  • positieve activiteiten die je vreugde, inspiratie en rust brengen.
  • Dit kan ook het verminderen van blootstelling aan negatieve nieuwsberichten of giftige situaties omvatten.

Verhoog je energie met zelfzorg zoals meditatie

5.Zelfzorg

Stap 4 is dat je in actie komt via focus en rituelen. Besteed aandacht aan zelfzorg op fysiek, mentaal en emotioneel niveau. Dit omvat gezonde voeding, voldoende slaap, lichaamsbeweging en het creëren van rust en ontspanning in je dagelijkse leven. Door goed voor jezelf te zorgen, kun je veerkracht opbouwen en beter omgaan met negatieve frequenties.

De website deregieovermijnhart.nl geeft je tips naar veerkracht en lichter leven door loslaten.  Klik hier als je negatief gevoel wilt transformeren.

6.Energiebeheer

Stap 5 en 6 van mijn Create methode bestaan uit de Tools en de evaluatie van je energie. Leer technieken voor energiebeheer, zoals meditatie, ademhalingsoefeningen, visualisatie of energetische healing.

Verhoog je energie met healing

Deze praktijken kunnen je helpen om je energie te kalmeren, te zuiveren en in balans te brengen. Ze kunnen ook dienen als hulpmiddelen om negatieve frequenties los te laten en positieve energie te cultiveren.

Verhoog je energie stap voor stap

Het is echter belangrijk om te benadrukken dat het ontwikkelen naar een hogere energiefrequentie een persoonlijk proces is en dat het tijd, oefening en geduldig bewustzijn vereist.

Het vereist zelfreflectie, innerlijk werk en de bereidheid om verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen gedachten, emoties en energie.

Zelfreflectie verhoogt je energie en brengt groei.

Emotionele heling

Het 1-op-1 Reset your Mind & Soul traject is stap 1 naar spirituele en persoonlijke groei. Vervolg is mijn Transformatie jaar programma.

Wees vriendelijk en geduldig met jezelf tijdens dit proces en wees bereid om ondersteuning te zoeken wanneer dat nodig is.

Verhoog je energie met emotionele heling

Het kan nuttig zijn om met een professional te praten die gespecialiseerd is in energiewerk, emotionele heling of psychologische begeleiding.

Ik ken bekwame therapeuten waar ik je naar door kan verwijzen zoals energiewerk in verbinding van Marc Roelofs.

Energiewerk in verbinding

Thuis aan de slag? www.InnerOuterStrength-Academy.com

Collectief bewustzijn

Spirituele morfogenetische velden bevatten dus informatie, dat ons gedrag en gevoel beïnvloedt. Deze energetische velden en het collectieve bewustzijn blijken met elkaar verbonden.

Verhoog je energie nu.

Het doel van een persoonlijk- en een 5d dimensie bewustzijn ontwikkelen is dit collectieve bewustzijn, voornamelijk positieve ervaringen en patronen laten opslaan. Met als wenselijk gevolg het creëren van een positieve resonantie en een opwaartse spiraal voelbaar in je leven.

Meer lezen over hoe je kan thuiskomen bij jezelf. Lees onderstaand artikel. 

Verhoog je energie en create your happy future

Resoneert dit verhaal ook met jouw eigen waarden en idee van zingeving in dit leven?

Vrijblijvend kennismaken is altijd mogelijk.

Heel veel liefde, wijsheid en geluk

Jacqueline Brandes

 

 

De sleutels naar zingeving

De sleutels tot zingeving

De sleutels tot zingeving heeft dat te maken met een leven vol materialistisch overvloed, een goedbetaalde baan of met hoe je tot betekenis kan zijn voor anderen?

Cliënten die bij mij komen hebben vaak verlangens naar meer rust, meer waardering en willen meer doen wat ze echt willen, maar spreken daar het gezin of de buitenwereld op aan als ze dit niet krijgen.

Ze voelen zich niet gehoord of ervaren disrespect. Ze eisen dat de omgeving of de spullen hen gelukkiger maakt. Hiermee leg je de verantwoordelijkheid buiten jezelf. Maar de formule naar gelukkig leven zit in jezelf.

de sleutels tot zingeving

De formule naar gelukkig leven zit in jezelf.

Zijn

In plaats van druk DOEN om te HEBBEN wat je wilt, gaat het veel meer om ZIJN. Dit is de basis van de sleutels tot zingeving in je leven.

Als jij in staat bent bewust te worden van je potentieel, door te focussen op je kernwaarden en eigenschappen die bijdragen aan vervuld en bevredigend leven, dan kom je vanzelf in harmonie met jezelf en je omgeving.

Kernwaarden zijn een basis die je graag terug ziet in je leven, omdat dit is wat jij belangrijk vindt. Lees meer over leven volgens je intrinsieke waarden op mijn blog www.deregieovermijnhart.nl

Kernwaarden zijn  bijvoorbeeld:

  • samenzijn met je gezin,
  • avonturen met je vrienden,
  • persoonlijke ontwikkeling,
  • rust of
  • onafhankelijkheid voor jezelf

Op avontuur met vrienden geeft het leven zin

Zo zie je maar dat het draait om: ‘van betekenis te ZIJN met en voor anderen’ en ‘in rust ZIJN of in balans ZIJN of in harmonie ZIJN.  Je hoort hier dus in dat het om zijn draait, daarna om het doen, zodat hebben daarop kan volgen.

In plaats van druk DOEN om te HEBBEN wat je wilt, gaat het veel meer om ZIJN

Zingeving en de behoeftes van je ego

Zingeving zit niet in geld bijvoorbeeld. Het gaat om wat je met geld kan bereiken.  Het gaat om je zielsverlangen leven. En ja, je hart volgen, dat kan best spannend en onzeker zijn. Want je ego heeft altijd behoefte aan een vorm van veiligheid en zekerheid. Ook de behoefte aan goedkeuring of controle doet ons vaak druk zetten op anderen.

Zoals de ochtend met jonge kinderen druk en chaotisch kan zijn. Frustrerend dat ze luidruchtig en rommelig zijn en of misschien driftig als iets niet in 1 x lukt. Puntje bij paaltje vraagt het kind veel van zichzelf en mist vertrouwen.

Vol in je hoofd als chaotische moeder

Vertrouwen vanuit zichzelf, maar mist misschien ook wel vertrouwen vanuit jou, zijn moeder. Want de spiegel dit kind je laat zien kan zijn;

  • dat jij druk in je hoofd bent,
  • jij controle wilt hebben en
  • onbewust het kind niet de kans geeft zelfstandig te laten zien wat het wel al kan.

Het irriteert je dat je kindje snel boos is, maar ondertussen loop jij met die zelfde energie rond in het huis.

De sleutels naar zingeving

Wil je dus meer in 1 lijn komen met je verlangens naar rust, harmonie of ontspanning, dan mag je:

  • Werken aan die onderliggende oorzaken van je boosheid en irritatie
  • Herschrijf je beperkende overtuigingen
  • Transformeer je energetische staat van Zijn.

Body Mind Release en psych-K zijn een paar van de methodes ik inzet voor deze stress transformatie.

In al mijn werk gaat het om het ontwikkelen van een dieper begrip van jezelf en het universum, en het creëren van de juiste innerlijke en externe omstandigheden voor manifestatie.

De Create-KrachtGids is een eerste stap naar zelfstandig loslaten & opladen. Voor 14,95 excl btw in je brievenbus desgewenst. Bestel hier.

De CREATE-Krachtgids, leer loslaten en opladen

Manifesteren

Het begrijpen van het manifestatieproces kan hiervoor verhelderend zijn. Want het idee van “vraag en het is je gegeven” is wat te eenvoudig gezegd lijkt mij, gezien er vaak subtielere aspecten aan het werk zijn die invloed hebben op onze manifestaties.

Het is waar dat affirmaties en rituelen zoals; nieuwe maanrituelen, die ik heb beschreven in mijn boek Create your happy future, een positieve impact kan hebben op je mindset en focus, waardoor je je meer openstelt voor het ontvangen van wat je verlangt.

Echter, het is belangrijk om te begrijpen dat manifestatie niet alleen draait om het uitspreken van wensen, maar ook om het uitlijnen van je gedachten, gevoelens en acties met datgene wat je wilt creëren.

In de ‘afstemmen op je bron’ cursus deel ik 10 dagen een uitdaging om aan deze alignement te werken.

 

Vol vertrouwen ontvangen met open handen

Blokkades loslaten

Bewuste manifestatie vereist namelijk vaak dat we diep in onszelf kijken en eventuele blokkades, beperkende overtuigingen of onverwerkte emoties onder ogen zien. Het gaat om het cultiveren van positieve gedachten, een sterk geloof in het mogelijk maken van onze verlangens, en het nemen van actie die in lijn is met wat we willen bereiken.

Bovendien speelt het onderbewuste ook een belangrijke rol bij manifestatie. Als er onbewuste overtuigingen zijn die in strijd zijn met wat jij wil manifesteren, kunnen deze je inspanningen tegenwerken.

Het her programmeren van het onderbewuste en het loslaten van belemmerende patronen kan nodig zijn om de gewenste manifestaties te bevorderen.

Kortom, manifestatie kan een krachtig proces zijn, maar het vereist vaak innerlijk werk, geduld en consistentie.

In verbinding zijn met…

Het gaat niet alleen om het wensen, maar ook om het loslaten van beperkende overtuigingen en het omarmen van het besef dat we al compleet en verbonden zijn met alles om ons heen.

Een eventuele innerlijke strijd van het ego en zijn behoeftes aan bijvoorbeeld; controle doorbreken, om de kloof te dichten tussen: -wie je denkt te moeten zijn- (vanuit je opvoeding) en je ware essentie, helpt je vol betekenis en zingeving te leven.

Soms is het gewoon nodig het gedrag van je ouders te leren inzien en te begrijpen. Dit kan onder andere met een familieopstelling sessie. De sleutel naar zingeving is namelijk in verbinding zijn met…

Wil je meer weten zie munayqi.nl/familieopstelling.

11 energie verhogende aspecten

Het terughalen van de positieve kwaliteiten en eigenschappen die leiden tot een vervuld en tevreden leven zijn dus van levensbelang.  Ik deel hieronder de opsomming van verschillende sleutels die nodig zijn naar zingeving. Dit zijn 11 noodzakelijk aspecten die je energie frequentie verhogen, namelijk:

  1. Enthousiasme: Een positieve energie en opwinding die je voelt ten opzichte van het leven, activiteiten en ervaringen helpt je hier meer van aan te trekken. Enthousiasme geeft jou een positieve mindset en een gevoel van betrokkenheid.
  2. Levensvreugde: Het vermogen om vreugde en plezier te ervaren in het leven, ongeacht de omstandigheden. Het houdt in dat je voldoening kunt halen uit kleine momenten en geniet van wat het leven te bieden heeft.
  3. Oprechte humor: Het vermogen om humor te waarderen en te gebruiken op een oprechte en respectvolle manier. Het helpt om moeilijke situaties te relativeren en een lichte en positieve sfeer te creëren.
  4. Innerlijke voldoening en tevredenheid: Een gevoel van vervulling en tevredenheid met wie je bent, wat je doet en je omgeving. Het betekent dat je jezelf accepteert en gelukkig bent met je leven.
  5. Hiervoor is een gezonde dosis eigenliefde en zelfbewustzijn behulpzaam: Je accepteert je sterke punten en kent je zwakheden zonder arrogantie of zelfkritiek.
  6. Gepaste omgang met anderen: Het vermogen om respectvol, empathisch en medelevend met anderen om te gaan. Het betekent dat je in staat bent om harmonieuze relaties te onderhouden en conflicten op een constructieve manier op te lossen.
  7. Innerlijke harmonie en balans: Het bereiken van een evenwichtige staat van welzijn waarin je geest, lichaam en emoties in harmonie zijn. Het houdt in dat je in staat bent om stress te beheersen en vrede te vinden in jezelf.
  8. Sterk ontwikkelde eigen verantwoordelijkheid: Het vermogen om verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen leven, keuzes en acties. Het betekent dat je de controle hebt over je eigen beslissingen en de gevolgen ervan kunt aanvaarden.
  9. Een helder beeld van je eigen potentieel: Het hebben van een duidelijk begrip van je eigen capaciteiten, talenten en mogelijkheden. Het stelt je in staat om doelen te stellen, te groeien en je volledige potentieel te bereiken.
  10. Creativiteit en vindingrijkheid: Het vermogen om nieuwe ideeën te genereren, originele oplossingen te bedenken en buiten de gebaande paden te denken. Het stimuleert innovatie en persoonlijke groei.
  11. Het volgen van de innerlijke stem, het innerlijke kompas: Het vermogen om te luisteren naar je intuïtie en innerlijke wijsheid. Het betekent dat je in staat bent om je eigen waarheid te vinden en beslissingen te nemen die in overeen

Ben jij nu ook toe aan het implementeren van de formule naar een gelukkig leven, vraag dan eventueel de Create-krachtgids aan met nu de extra de bonus Krijgergodin challenge en cursus waardoor je de stappen ook daadwerkelijk zet van dromen naar doen.