Tag Archief van: liefde

De kracht van zelfliefde coaching

/0 Reacties/in /door

Leuk dat je mijn blog leest over De kracht van zelfliefde coaching. Want in de wirwar van het dagelijks leven, waarin de verwachtingen van anderen ons vaak omringen als een dichte mist, is het cruciaal om af en toe te dansen op de melodie van zelfliefde.

“Zelfcompassie een diepgaande en empathische verbinding is met jezelf”.

Het is een innerlijke dans waarin je jezelf op de eerste plaats zet, waarin je erkent dat jouw geluk van onschatbare waarde is. Dit is geen egoïsme, maar eerder een daad van zelfcompassie en een noodzakelijke stap naar een vervuld leven.

Waarom? Omdat zelfcompassie een diepgaande en empathische verbinding is met jezelf.

Zelfcompassie als Sleutel tot Vervulling en Geluk

Jezelf op de eerste plaats zetten vanuit je gelukkige hart draait niet om zelfverheerlijking of egoïstische doelen. Het is meer vergelijkbaar met de vriendelijkheid en zorgzaamheid die je zou tonen aan een goede vriend in tijden van moeilijkheden. Je bent er voor iemand zo nodig maar je bent niet verantwoordelijk voor het geluk van anderen.

Elk individu draagt natuurlijk zijn eigen verantwoordelijkheid voor zijn emotionele welzijn. Want ieder autonoom persoon heeft zijn eigen gedachten, gevoelens en verlangens, waarvandaan hij of zij naar geluk streeft. Maar ik help je hierbij.

Hoe Zelfliefde leidt tot Duurzaam Geluk: Mijn persoonlijke reis

Mijn eigen hart is tegenwoordig vervuld van warmte, vertrouwdheid en geluk door een onverwachte ontmoeting met de liefde van mijn leven. Onze zielen herkende op een of andere manier elkaar direct, alsof we elkaar al jaren kennen, lang voordat onze paden elkaar kruisten. Maar de overvloedige warmte die nu mijn hart vult, brengt echter ook een schaduw van twijfel met zich mee.

Het delen van mijn geluk met de buitenwereld vind ik een uitdaging. Jarenlang was ik namelijk gewend aan beoordelingen en goedbedoelde adviezen, vooral van degenen die het beste met me voor hadden.

Mijn moeder bijvoorbeeld, met haar altijd goedbedoelde raadgevingen, gaf me voortdurend advies over hoe ik mijn leven op een veilige manier moest leiden. Wanneer ik op stap was met vriendinnen, zeiden ze over een heer die mee was met de groep: “Die past toch wel bij je. Doe niet zo moeilijk,”

Ondanks mijn innerlijke overtuiging dat dit niet de juiste persoon was, liet ik me overhalen door zelftwijfel. Misschien had ik bindingsangst, dacht ik bij mezelf. Zo dwong ik mezelf wel vaker om een man een kans te geven, hoewel mijn hart fluisterde dat dit niet de weg was die ik moest bewandelen.

Zelfliefde in het Dagelijks Leven: Een Noodzakelijke Stap

In het proces van zelfopoffering en het negeren van mijn eigen intuïtie ontdekte ik dat ik me liet leiden door de angsten en meningen van anderen. Ik zette mezelf dus niet op de 1e plaats en vertrouwde mijn hart niet.

Voor jou is het dus ook van belang na te gaan of je keuzes  wel of niet in lijn zijn met jouw ware verlangens en behoeften. Want pas als je de mening van anderen loslaat en je gelukkige hart gaat volgen, ontmoet je ineens een partner die je hart op een manier raakt die je nooit voor mogelijk had gehouden.

“Zijn je keuzes in lijn met je ware verlangens?”

Emotionele Gezondheid en Zelfcompassie

Ik ervaar nu liefde die mij overstroomt als een warme golf, gevuld met steun, motivatie en begrip. Een ervaring die ik nog niet eerder zo duidelijk heb meegemaakt.

Daarvoor heb ik wel stappen gezet om de regie over mijn hart te herpakken o.a. door:

  • zachter naar mezelf te zijn,
  • innerlijk kind werk te doen en
  • bewuster met zelfcompassie vanuit een feminine energie om te gaan.

Zelfcompassie is dus geen egoïstische daad omdat:

Wanneer jij begrip hebt voor je eigen menselijkheid, met al je tekortkomingen en fouten, dan stel je jezelf in staat om moeilijke situaties met meer veerkracht en emotionele balans het hoofd te bieden. Dit noemen we emotionele gezondheid.

Zet Jezelf op de Eerste Plaats: Een Bron van Kracht en Veerkracht

Mensen die zichzelf met vriendelijkheid behandelen, tonen vaak gemakkelijker en oprechter compassie voor anderen. Het begrijpen van je eigen pijn kan je helpen dat je niet een leegte in jezelf op vult, maar meer vanuit wederzijds respect en begrip deelneemt aan relaties.

Tijdens mijn reset your mind & soul traject gaan we met onbewuste programma’s en jouw belemmerende overtuigingen aan de slag.

“De kracht van zelfliefde coaching zit in verzachting”

Je snapt waarschijnlijk wel dat Zelfcompassie een erkenning is van je eigen behoeften zonder anderen tekort te doen. Het gaat dus niet om het uitsluiten van anderen, maar eerder om het creëren van een gezonde balans tussen geven en ontvangen.

Zelfliefde Cultiveren

In essentie is zelfcompassie een bron van kracht en veerkracht die niet alleen jouw welzijn bevordert, maar ook de mogelijkheid vergroot om liefde en zorgzaamheid in de wereld om je heen te verspreiden. De 6 stappen in mijn CREATE-methode bied het fundament naar gezonde relaties en een sleutel tot het vinden van duurzaam geluk.

Zes Tips om je Hart te Volgen en Geluk te Vinden

Ik geef je alvast zes tips om je te helpen je hart te volgen, zelfliefde te cultiveren en alles uit het leven te halen volgens je eigen voorwaarden:

  1. Luister naar je innerlijke stem:

Neem de tijd om naar je eigen gedachten, verlangens en intuïtie te luisteren. Reflecteer regelmatig op wat je echt wilt in het leven. Dit helpt je om bewust te worden van je diepste verlangens en doelen.

  1. Stel duidelijke grenzen:

Leer nee te zeggen wanneer dat nodig is en stel gezonde grenzen. Het is belangrijk om te weten wat je wel en niet accepteert in je leven. Dit helpt je om je energie te richten op datgene wat echt belangrijk voor je is.

  1. Omarm zelfliefde:

Besteed tijd aan zelfzorg en koester een positieve relatie met jezelf. Accepteer jezelf, inclusief je fouten en imperfecties. Praat positief tegen jezelf en vermijd zelfkritiek. Het opbouwen van zelfliefde legt een sterke basis voor het volgen van je hart.

  1. Identificeer je passies:

Ontdek wat je echt gelukkig maakt en waar je passie ligt. Als je je hart volgt, is het belangrijk om te weten wat je enthousiast maakt en energie geeft. Identificeer je passies en zoek manieren om ze in je dagelijks leven te integreren.

  1. Neem risico’s:

Het volgen van je hart betekent vaak dat je buiten je comfortzone moet treden. Wees bereid om risico’s te nemen en nieuwe uitdagingen aan te gaan. Angst kan een natuurlijke reactie zijn, maar laat het je niet tegenhouden om te streven naar wat je echt wilt.

  1. Leef in het nu:

Geniet van het moment en leef bewust. Richt je aandacht op het huidige moment in plaats van je te veel zorgen te maken over het verleden of de toekomst. Dit helpt je om meer verbonden te zijn met jezelf en de keuzes te maken die echt resoneren met je hart.

De kracht van zelfliefde coaching

Het volgen van je hart en leven volgens je eigen voorwaarden vergt tijd en bewuste inspanning, maar het kan leiden tot een vervuld en authentiek leven.

Het begint allemaal met de keuze om jezelf op nummer één te zetten, om de verantwoordelijkheid voor jouw eigen geluk in eigen handen te nemen.

Het Empowerende Pad van Zelfliefde

In een wereld waarin de verwachtingen van anderen soms als onzichtbare kettingen kunnen voelen, is het dus empowerend om te erkennen dat je niet verantwoordelijk bent voor het geluk van anderen. Het is niet egoïstisch om jezelf lief te hebben; het is een daad van vrijheid.

Jouw hart is de gids die jou leidt naar je ware geluk, weg van de stemmen van twijfel en angst die van buitenaf komen. Maar dan moet je wel leren niet langer te luisteren naar degenen die vanuit hun eigen angsten spreken, en in plaats daarvan jouw eigen authentieke pad bewandelen.

Het volgen van mijn eigen gelukkige hart blijkt de beste beslissing te zijn die ik ooit heb genomen. Nu omarm ik de liefde en overvloed die voortkomen uit het volgen van mijn eigen innerlijke kompas, vastbesloten om nooit meer mijn eigen waarheid te negeren.

        

Is het voor jou ook tijd je hart te volgen?

Wees welkom voor een Inner guidance matchcall en start de reis van zelfontdekking, waarbij je de diepten van je eigen emoties verkent en jezelf omarmt, met al je imperfecties. Want wanneer je ervoor kiest om jezelf op de eerste plaats te zetten, ontstaat er een innerlijke rust.

Leef Volgens Jouw Voorwaarden

Je leert om los te laten wat buiten jouw controle ligt en je te concentreren op wat echt belangrijk is: je eigen welzijn.

“Laat je overlevingsmodus los, zodat je gaat zien wat echt belangrijk is”

Dit betekent niet dat je geen rekening houdt met anderen of geen liefde deelt, maar eerder dat je liefde en zorg vanuit een overvloedige bron binnenin laat stromen. Je zult merken dat de wereld om je heen begint te veranderen. Anderen zullen de stralende energie van zelfliefde in jouw aanwezigheid voelen en geïnspireerd raken om hun eigen dans van zelfliefde te omarmen.

Dus, zet jezelf op de eerste plaats, omarm je eigen geluk en wees niet bang om alles uit het leven te halen volgen jouw voorwaarden.

Je verdient het om liefde te ontvangen, niet alleen van anderen, maar vooral van jezelf.

Veel liefde, geluk en wijsheid

Jacqueline Brandes

Tekenen van aantrekkingskracht

/0 Reacties/in , /door

Liefde hangt in de Lucht, maar wat zijn nu de tekenen van aantrekkingskracht?

Inleiding Tekenen van aantrekkingskracht:

Vandaag op Valentijnsdag hing de liefde onmiskenbaar in de lucht of heb je er niets van gemerkt? Het is een tijd waarin harten iets sneller kloppen, en de wereld lijkt te zijn geverfd in tinten rood en roze.  Maar misschien zie je dit niet of wil je dit niet zien, want je heb het gevoel je nu vast zit?

Jij had een bepaald plaatje van je leven voor ogen, maar door onderdrukking en jezelf wegcijferen liep het anders?

Of je nu in een langdurige relatie bent of de opwindende wateren van een nieuwe connectie verkent, het begrijpen van de tekenen van aantrekkingskracht kan een extra vleugje magie toevoegen aan dit romantische seizoen. In deze podcast zal ik de subtiele aanwijzingen verkennen die wijzen op de aanwezigheid van Cupido’s pijl en je helpen de taal van liefde te ontcijferen.

Want door negatieve gebeurtenissen of narcistische relatie, kan het zo zijn je nu nog in de energie van angst en overleven zit?

Je verlangt ernaar om nu eindelijk eens een x de illusie van afwijzing controle en tekort, te verleggen naar innerlijke rust en passievolle flow? Ja of ja? Laat je dan inspireren in de online training afstemmen op de bron, zodat je wel je succesvol en gelukkig voelt.

Ik kom zo nog even terug op deze leuke cursus vol zelfliefde, laten we eerst bespreken waaraan je herkent dat iemand je leuk vindt.

Het Ontcijferen van Tekenen van Aantrekkingskracht op Valentijnsdag

1.Lichaamstaal spreekt luider dan woorden:

Vaak onthullen onze lichamen meer dan we bedoelen. Let op subtiele verschuivingen in lichaamstaal wanneer je in de buurt bent van iemand tot wie je je aangetrokken voelt. Is er langdurig oogcontact? Spiegeling van bewegingen? Dit kunnen tekenen zijn dat de persoon onbewust tot je aangetrokken is. Bovendien kunnen open en ontspannen houdingen, zoals voorover leunen tijdens een gesprek, duiden op oprechte interesse.

2.De Kracht van Aanraking:

Fysiek contact kan een krachtige indicator zijn van aantrekkingskracht. Een zachte aanraking op de arm of een langdurige knuffel kan veel zeggen over iemands gevoelens. Als jouw ‘crush’ excuses vindt om fysiek contact te initiëren, zoals tegen je hand aan strijken of een losse haarlok rechtzetten, kan het een duidelijk signaal zijn dat de vonken overslaan.

3.Verbale Aanwijzingen:

Luister aandachtig naar de woorden die jouw potentiële liefdesinteresse gebruikt. Zijn ze meer betrokken in het gesprek met jou? Stellen ze persoonlijke vragen en lijken ze oprecht geïnteresseerd in jouw antwoorden? Dit zijn tekenen dat ze niet alleen beleefd zijn, maar actief streven naar een diepere verbinding.

4.Lachen is het Beste Medicijn:

Humor speelt een cruciale rol in aantrekkingskracht. Als je merkt dat jullie binnenpretjes delen of als hun lachen de kamer lijkt te verlichten wanneer je in de buurt bent, is het een teken dat jullie beiden een unieke connectie delen. Lachen bevordert een gevoel van comfort en kameraadschap, waardoor het een essentieel onderdeel is van romantische chemie.

5.Digitale Aanwijzingen:

In het tijdperk van technologie kunnen onze online interacties waardevolle inzichten bieden in de staat van een relatie. Vindt jouw ‘crush’ het leuk en reageert hij op jouw berichten op sociale media? Initiëren ze gesprekken via berichtenapps? Deze digitale gebaren kunnen moderne liefdesnotities zijn, wat aangeeft dat jouw aanwezigheid in hun virtuele wereld net zo belangrijk is als in de echte wereld.

6.Tijd en Prioriteit:

Als iemand tot je aangetrokken is, doen ze moeite om tijd met je door te brengen. Als jouw ‘crush’ er alles aan doet om jouw gezelschap te prioriteren, of het nu gaat om het maken van plannen of het aanpassen van hun schema, is het een duidelijk teken dat ze de waarde van jouw aanwezigheid erkennen en geïnteresseerd zijn in het bevorderen van een diepere verbinding.

Conclusie tekenen van aantrekkingskracht:

Terwijl je door het romantische landschap navigeert deze Valentijnsdag, bedenk dan dat aantrekkingskracht een genuanceerde taal is. Het is een symfonie van gebaren, zowel groot als klein, die samenkomen om een prachtige melodie te creëren. Leer dus de Tekenen van aantrekkingskracht zien, voelen en aantrekken!

Door aandacht te besteden aan de tekens, kun je de onuitgesproken taal van liefde ontcijferen en, wie weet, zou deze Valentijnsdag het begin kunnen zijn van een prachtig liefdesverhaal.

Ben jij nog onderweg jouw mooiste droomleven vorm te geven?  En wil je graag liefde, geluk en meer overvloed aantrekken? Doe dan mee met mijn online workshop afstemmen op de bron. Je Ontvangt dan de stappen naar verbinding met jezelf en anderen, waardoor je moeiteloos leert manifesteren.

Het is een 10 daagse uitdaging, om:

  • in je kracht te komen,
  • los van het ego en
  • de positieve energie uit het Quantumveld door je heen te laten stromen.

Dus omarm de vlinders, geniet van de momenten en laat de magie van aantrekkingskracht zich ontvouwen. Liefde hangt in de lucht ook voor jou!

Liefs Transformatie expert Jacqueline brandes

5 strategieën naar succes en liefde

/0 Reacties/in /door

In dit verhaal over Een Zakenvrouw die Triomfeert deel ik 5 strategieën naar succes en liefde.

Midden in de complexiteit van mijn levensreis ontdekte ik dat vertrouwen in mijn veerkracht de sleutel is tot het herschrijven van mijn verhaal van succes en liefde. Mijn persoonlijke odyssee als zakenvrouw omvatte niet alleen het bereiken van professionele hoogten, maar ook het vinden van de balans tussen mijn carrière en romantiek. Mijn verhaal betreft een reis van transformatie, vastberadenheid en uiteindelijk, liefde.

Het Overwinnen van Een Gewelddadige Relatie

In de nasleep van een tumultueuze relatie met een narcist, bevond ik mezelf niet alleen emotioneel verwond, maar ook financieel aan de grond. Het was een dieptepunt in mijn leven, maar ik weigerde toe te staan dat het mijn definitieve hoofdstuk zou worden. Met vastberadenheid en de steun van dierbaren begon ik mijn weg naar herstel.

Financieel Herstel na Scheiding

De scheiding was geen einde, maar een nieuw begin. Het daagde me uit om mijn financiële onafhankelijkheid te herwinnen. Stap voor stap, met doordachte financiële beslissingen en een onwankelbaar geloof in mijn eigen kunnen, vond ik mijn weg uit de financiële chaos. Het was een bewijs van mijn veerkracht en vastberadenheid om niet alleen te overleven, maar te gedijen.

Wil jij ook liefde manifesteren? Doe mee met de 10 daagse afstemmen op de bron cursus.

Een Triomftocht naar Zelfliefde

Mijn eigen reis als ambitieuze vrouw, die eens alleen stond en nu liefde heeft omarmd, is doordrenkt van doorzettingsvermogen. Het vergt moed om mezelf te leren kennen en de blokkerende overtuigingen te ontdekken die sluimerde in het diepste van mijn onderbewustzijn, bepalend voor mijn denken, voelen en handelen.

Sta jij hier ook voor open, om net als ik en diverse klanten van mij de kracht te vinden om jouw eigen weg te banen naar zelfliefde en succes. Een creatief directeur, een cliënte van mij in haar vroege veertig, straalt naar de buitenwereld een zorgzame persoonlijkheid. Maar ze was werkzaam van ’s ochtends vroeg tot ’s avonds laat, jongleerde met de zorg voor haar twee jongens, en zat te midden van een veeleisende relatie.

Deze relatie was doordrenkt met conflicten, waarbij haar partner, geworteld in een Zuid-Europese cultuur, verwachtte dat ze meer aanwezig was in de keuken en het huishouden niet verwaarloosde. Onderworpen aan uitbarstingen van woede en vervolgens charmes, voelde ze schaamte en frustratie. Stress was haar constante metgezel, resulterend in hoofdpijn en onrustige nachten. De ballen die ze omhoog moest houden volgens andermans regels en haar eigen hoge eisen maakten haar ongelukkig. Ze verlangde naar een reset, een herijking van haar geest en ziel, en koos daarom voor mijn begeleiding.

Succes en Ware Liefde Gevonden

Haar reis begon met de wens om vrijelijk met haar kinderen te spelen en meer tijd voor zichzelf te hebben. Maar de kracht om voor zichzelf op te komen leek ongrijpbaar.

We ontdekten samen dat haar perfectionisme diende als een masker, een façade die haar authentieke zelf verstikte. Het voortdurende streven naar perfectie putte haar uit, en diepgewortelde angst dreef haar voort om nooit stil te staan uit vrees alles te verliezen.

Ze herpakte de regie door bewust te worden van haar perfectionisme, inzicht te krijgen in haar kernwaarden en haar ware zelf te omarmen.

Het toepassen van beschermingstechnieken en MunayQi anti-stressmethoden bracht haar emotioneel met beide benen op de grond. Begrip van bewustzijnsniveaus was hierbij essentieel, en zij leerde deze niveaus te benutten voor transformatie.

5 strategieën om te triomferen in je liefdesleven

Speciaal voor succesvolle vrouwen met een bloeiende carrière onthul ik hieronder5 strategieën naar succes en liefde, om niet alleen te excelleren in de zakenwereld, maar ook de regie te herpakken over jouw liefdesleven.

  1. Zelfbewustzijn en Prioriteiten stellen

Het begint met zelfkennis. Vrouwen zoals jij begrijpen dat het essentieel is om hun waarden, doelen en prioriteiten te kennen. Maak bewust keuzes over wat je in je liefdesleven zoekt en hoe dat past binnen je overkoepelende doelen. Schrijf al je innerlijke- en uiterlijke wensen op.

  1. Tijdmanagement en Balans

Tijd is kostbaar, vooral voor vrouwen die excelleren in hun carrière. Het opstellen van een evenwichtig tijdschema is cruciaal. Plan niet alleen zakelijke afspraken, maar reserveer ook tijd voor jezelf en je liefdesleven. Een gepland moment voor romantiek wanneer je al in een relatie zit, is net zo waardevol als een geplande zakelijke vergadering.

  1. Communicatie en Assertiviteit

In zaken ben je waarschijnlijk gewend assertief en doelgericht te zijn. Deze vaardigheden kan voorzichtig gebruiken in je liefdesleven. Zoals openlijk communiceren over je behoeften, verlangens en grenzen.

Bewuste vrouwen begrijpen dat een gezonde relatie begint met duidelijke communicatie. Maar vergeet niet dat tijdens een date je wel mag zakken in je vrouwelijke energie en kwetsbaar mag zijn, zodat je de liefde van je leven aan trekt vanuit je hart?

  1. Zelfvertrouwen en Authenticiteit

Goed naar je hart luisteren, deze aanvoelen en volgen is de kunst om die ware aantrekkingskracht aan het werk te zetten. Manifesteren waar je naar verlangt komt voort uit zelfvertrouwen en authenticiteit. Omarm je successen en wees trots op wie je bent. Wanneer je jezelf volledig omarmt, trek je mensen aan die jou waarderen om wie je echt bent.

  1. Netwerken en Kennis Delen

Jij als succesvolle vrouw begrijpt de kracht van netwerken. Dus via deze strategie zul je nieuwe mensen ontmoeten, zowel binnen als buiten je gebruikelijke kring. Wie weet waar een nieuwe connectie je naartoe kan leiden, uiteraard niet enkel op professioneel vlak, maar juist ook op persoonlijk vlak!

Wanneer je jezelf volledig omarmt, trek je mensen aan die jou waarderen om wie je echt bent.

Liefdesstrategie

Als je weer wat ideeën op doet met deze 5 opgenoemde 5 strategieën naar succes en liefde, laat dit mij dan weten. Je staat er niet meer alleen voor.

Want net als mijn eigen ervaring, waar ik leerde om mijn weg te banen naast succes ook naar ware liefde, ontdekken cliënten de kracht van bewustwording en de mogelijkheid om gedachten, gevoelens en gedrag bewust te resetten.

Toen rosita haar zienswijze ging begrijpen en transformeren, bracht  dit niet alleen verandering in haar wereld, maar ook in de wereld om haar heen.

Doordat zij nu innerlijke rust uitstraalt zowel in haar professionele als persoonlijke leven vanuit haar ware kracht, is de deur geopend naar een liefdevollere relatie met een andere man die haar meer waardeert om wie ze daadwerkelijk is.

Proactieve Doelen in Werk en Leven Stellen

In plaats van te worden gedefinieerd door tegenslagen, nam ik het heft in eigen handen en stelde proactief doelen. Wanneer jij dit leest of hoort reiken jouw ambities waarschijnlijk ook verder dan alleen professioneel succes.

Delen van Successen en Leren van Anderen

Succes is geen eenzame reis. Ik begon mijn zoektocht naar liefde te delen en actief te leren van anderen.

De kracht van samenwerking en het delen van kennis werden cruciale elementen in mijn groei. Door mijn ervaring met narcisme, geweld en relaties te delen, ontstond een gemeenschap van gelijkgestemden die elkaar inspireren en ondersteunen.

Wil jij ook  hier aan deelnemen? Meld je aan op facebook op mijn resetyourmindsoul group.

zelfliefde de basis is voor het aantrekken van liefde van anderen

Zelfvertrouwen als Magnetische Kracht

Mijn zelfvertrouwen, is zeker ooit op de proef gesteld, maar straalt nu als een magnetische kracht.

Ik ontdekte dat zelfliefde de basis is voor het aantrekken van liefde van anderen. Door mezelf te waarderen, trok ik mensen aan die datzelfde deden.

Tijdens of na een verlies, scheiding of narcistische relatie kan dit nieuwe begin moeilijk zijn. Daarom dat ik je in mijn reset your mind & soul traject help belemmerende overtuigingen los te laten en jezelf weer op te laden, zodat je volgens je mooiste potentieel meer liefde aantrekt in je leven.

Succes en Liefde: Een Harmonieuze Dans

Succes en liefde zijn namelijk geen tegenpolen; ze zijn partners in een harmonieuze dans. Het vereist bewuste keuzes, het stellen van prioriteiten en daar tegen over juist ook het verzachten of achter wegen laten van die krachtige zakelijke eigenschappen in jouw liefdesleven.

Dit is een process waarin ik je in mijn jaartraject; de Sacred Femme Illumination in meeneem, zou je een uitgebreidere transformatie wensen op mentaal, spiritueel en emotioneel niveau.

Dit is namelijk een betoverend jaarprogramma speciaal gemaakt voor jou, de gedreven zakenvrouw die haar diepste kwetsbaarheid wil omarmen en haar vrouwelijke kracht wil ontdekken op haar zoektocht naar liefde.

Noodzakelijk als je de regie wilt herpakken als een sensuele powervrouw die niet alleen in de boardroam de leider is maar ook in de liefdeskamer.

Ik hoop dat ik je heb aangemoedigd om je eigen weg te vinden naar evenwicht, veerkracht en liefde.

Het is een reis die de moeite waard is, en ik ben het levende bewijs dat het mogelijk is om te stralen, ongeacht de uitdagingen die op je pad komen. 💼❤️✨

Heel veel liefde, wijsheid en geluk

Jacqueline Alexandra Brandes

De reis van zelfontdekking

/0 Reacties/in , /door

Welkom bij mijn blog, een toevluchtsoord waar we samen de diepten van transformatie verkennen en ontdekken hoe je na een scheiding, verlies of uit een narcistische relatie de regie over je hart kunt herpakken.

Als de Transformatie Therapeut van Nederland neem ik je mee op een reis van zelfontdekking en groei, waarbij we de kracht van aantrekken en creëren vanuit een vernieuwend perspectief bekijken.

Verantwoordelijkheid voor je Hart: Een Nieuw Begin

Na een ingrijpende gebeurtenis is het cruciaal om verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen hart. Dit betekent afstand nemen van de situatie en je niet emotioneel laten beheersen. Het is de eerste stap naar herstel. Het is normaal om jezelf te vergelijken met anderen, maar besef dat dit voortkomt uit angst voor tekort, eenzaamheid of onveiligheid. Deze angsten zijn vaak diepgeworteld in het innerlijke kind.

Het Innerlijke Kind en Zijn Angsten

Om daadwerkelijk te veranderen, mag je afrekenen met de angsten van jouw innerlijke kind. Deze oude angsten en illusies houden je gevangen in een herhalend patroon, waardoor groei wordt belemmerd.

Het werken aan deze oude pijnen, verstopt in je schaduw,  stelt je in staat om te voorkomen dat je steeds terugkeert naar hetzelfde punt bij elke poging tot verandering of tijdens je zoektocht naar liefde.

Aantrekkingskracht en Persoonlijke Groei

In ons leven trekken we aan wat we uitstralen, of dat nu positieve of negatieve energie is. Aantrekkingskracht beïnvloedt niet alleen onze externe wereld maar heeft ook een diepgaande impact op onze innerlijke wereld en persoonlijke groei. Het gaat verder dan het manifesteren van materiële zaken; het is een middel voor zelfontdekking, groei en transformatie op een dieper niveau.

De CREATE-methode voor Potentiële Groei

Mijn CREATE-methode draait om het realiseren van wie we in potentie Zijn. tijdens het creatieproces. Manifesteren is niet alleen het bereiken van externe doelen, maar ook een reis van persoonlijke groei. Luister je graag de Create your happy future podcast?  Klik hier

Mislukkingen worden niet gezien als eindpunten, maar als ontdekkingen van onze verborgen kracht.

De sleutel tot heling

Het transformeren van mislukkingen, verdriet, angst en onzekerheid naar liefde is de sleutel tot heling.

Helende Tips en Oefeningen voor je Innerlijke Kind

Hier zijn enkele krachtige tips en oefeningen om je innerlijke kind te omarmen, te koesteren en te vergeven:

  1. Erkenning van het Recht om Fouten te Maken:

Vertel je innerlijke kind dat fouten maken menselijk is en een onlosmakelijk onderdeel van groei. Wees er altijd om haar of hem op te vangen en te begeleiden. Zeg: “ik zal er altijd zijn om je op te vangen, om met je te praten en je weer op het rechte pad te krijgen.”

  1. Bescherming en Koestering:

Laat je innerlijke kind weten dat het altijd beschermd en gekoesterd wordt. Die veilige haven te midden van veranderingen bevindt zich in je hart. Zeg tegen jouw kleine ik: “Ik zal je altijd beschermen, want je bent een kostbaar deel van mij”.

  1. Samen Op Reis ongeacht meningsverschillen met anderen

Bereid je innerlijke kind voor op mogelijke afwijzing of boosheid van anderen vanwege je veranderingen en inspiraties. Zeg: “Het is okay als sommige mensen boos worden of je afwijzen. Wat ze buiten jou denken, doet er niet toe.

  1. Vergeving voor Vergissingen:

Geef toestemming aan je innerlijke kind om te vergeven, wetende dat niemand perfect is en iedereen zijn eigen trauma’s draagt.

  1. Overdracht van Leiderschap:

Neem het leiderschap over en verzeker je innerlijke kind dat je nu de volwassene bent die weet wat het beste is. De pijn of angst haar nog triggert is oud en in het heden een illussie. Je zegt dan: “ik weet wat goed voor je is, en ik wil alleen het beste voor je.”

  1. Onvoorwaardelijke Liefde en Ondersteuning:

Sluit af met een boodschap van onvoorwaardelijke liefde en blijvende ondersteuning. Verzeker je innerlijke kind dat je er altijd zult zijn, voor de rest van het leven.

  1. Vertrouwen op het Universum en Zelfreflectie

Om het plan van je Hogere Zelf te vertrouwen, is zelfreflectie essentieel.

Sta open voor verandering, leer van ervaringen en vertrouw op de wijsheid van het universum.

Jouw leven ontvouwt zich in jouw voordeel als je erop durft te vertrouwen.

Om het plan van je Hogere Zelf te vertrouwen, is zelfreflectie essentieel.

Laten we samen deze reis van transformatie omarmen en ontdekken welke prachtige mogelijkheden er in het verschiet liggen wanneer jij volgens jouw hart leeft.

Jij bent de architect van je eigen realiteit, en het is tijd om je mooiste potentieel uit te stralen.

Leer het plan van je Hogere Zelf vertrouwen, zodat je in flow evolueert. Dit kan zelfstandig bijvoorbeeld met een leuke 10 daagse manifestatie workshop: afstemmen op de bron voor €111.

Tips voor vertrouwen

Voor nu deel ik hieronder graag nog enkele tips om het vertrouwen in jouw Create-proces te versterken:

  1. Zelfreflectie: Neem regelmatig de tijd om naar binnen te kijken en te begrijpen wie je werkelijk bent. Dit helpt je om de lessen in elke situatie te herkennen.
  2. Omarm verandering: Sta open voor verandering, want het is de enige constante in het leven. Elke verandering brengt nieuwe kansen en groeimogelijkheden met zich mee.
  3. Leer van ervaringen: Zie elke ervaring, positief of negatief, als een kans om te leren en te groeien. Dit helpt je om bewust je eigen meesterplan te volgen.
  4. Vertrouw op het universum: Geloof in de wijsheid van het universum en vertrouw erop dat alles in je leven gebeurt met een reden. Dit versterkt het vertrouwen in je eigen reis.

De reis van transformatie

Wil je samen deze reis van transformatie omarmen en ontdekken welke prachtige mogelijkheden er in het verschiet liggen wanneer jij volgens jouw hart leeft?

Lees hier meer over mijn reset your mind & soul traject. Of stuur mij een whatsappje als je interesse hebt in een inner guidance gesprek.

Ik geloof namelijk dat jij de architect bent van je eigen realiteit, en het is tijd om je mooiste potentieel uit te stralen.

Met liefde en licht,

Jacqueline Brandes

De Transformatie Therapeut van Nederland

A Guide to Seducing with Confidence

/0 Reacties/in , /door

Unleashing Your Femme Illumination Power: A Guide to Seducing with Confidence

Introduction:
You may keep asking Santa for the perfect man to sweep you off your feet, but why not take the reins of your love life and be the enchantress you were meant to be? As a strong, busy woman, relishing life, it’s time to embrace your authentic femme fatale power without pretending to be someone you’re not. Your primary goal is to become the woman you aspire to be in various aspects of your life, right?

The Power of Seductiveness and Leadership

Did you know that the key element of seductiveness is leadership in your life? It’s about being confident enough to make decisions aligned with your core values, putting yourself first. Love yourself, take actions prioritizing your well-being, and watch how your allure transforms.

Secrets of seducing with Confidence

Self-Reflection and Authenticity

Ask yourself crucial questions: Can you take control of any situation? Will you embrace your genuine self, including the clumsy and dark sides? Do you aspire to be naturally sexy and challenge limiting beliefs? Consider the image you want to project to others, particularly that special man or woman.

Mastering Magnetic Body Language

Your body language speaks volumes, so make it magnetic:

  • Maintain eye contact when conversing.
  • Smile genuinely when happiness strikes.
  • Dress to impress with a hint of mystery.

“A carefree attitude is a carefree start”

A carefree attitude

Achieving a carefree start for an enchanting relationship involves avoiding the immediate disclosure of deep feelings or long-term goals. Instead, exude a carefree attitude, making your time together enjoyable and interesting.

To create a carefree and light atmosphere, begin with a casual greeting. Show your interest by asking how someone is doing. This sets the tone for a relaxed and easy exchange. Then, you can add a playful element:

Rather than diving into deep conversations right away, you can suggest playing a spontaneous card game. The game creates a playful dynamic and helps alleviate the pressure of overly formal discussions.

Tease each other and laugh at small mistakes, replacing tension with genuine connection. Change the setting when you feel like it. Get to know each other in different ways, perhaps by taking a stroll in a nearby park. Realize that you are allowed to enjoy the present moment without rushing or having expectations.

A carefree beginning lays the foundation for a promising start to perhaps your new relationship. For this, you don’t have to immediately delve into deep feelings or future plans. Follow up your date by stimulating his senses: smell delightful, incorporate the color red in your clothing or makeup, and subtly touch him during conversations.”

The Power of Senses

Smell, the most potent sense, lingers in memory. Surprise him with naughty words or whispered secrets. Engage his taste buds by blindfolding him during a sensual food-tasting experience.

Tips for Being Magnetic and Attractive

  1. Use Your Senses: Embrace the power of sight, touch, taste, and smell.
  2. Maintain Independence: Retain your independence and self-sufficiency.
  3. Share Knowledge and Experiences: Openly share your wisdom and experiences.

Conclusion Seducing with Confidence

Becoming a temptress is about embracing your authentic self, exuding confidence, and taking charge of your life. By mastering the art of seduction through leadership, body language, and engaging the senses, you’ll not only become the woman you want to be but also captivate the man of your dreams. So, let your femme illumination power shine and make every moment in your love life truly enchanting.

Would you like to check my Sacred Femme Illumination guiding for the coming year?

“Van Solitaire Overlevende naar Heilige Verlichting”

/0 Reacties/in /door

“Van Solitaire Overlevende naar Heilige Verlichting”

In het ingewikkelde weefsel van het leven kunnen de draden van erkenning, zelftwijfel en de meedogenloze zoektocht naar perfectie een complex patroon vormen. Voor degenen die de storm van een narcistische liefdesaffaire hebben doorstaan, kan dit patroon maar al te bekend voelen.

Bloeien na Narcistische Liefde

Dit blog verkent de transformerende reis vanuit de schaduwen van een narcistische relatie naar het stralende licht van zelfverlichting.

Genoeg succesvolle vrouwen die dit uitdagende terrein hebben betreden, net als ik. Mijn naam is Jacqueline Brandes; dé Loslaat & Oplaad Lichtwerker van NL.

Vele jaren heb ik er alleen voor gestaan. Het is een rouwperiode geweest met burn-out en oververmoeidheid. Nu ik het helende transformatie traject zelf heb doorlopen heb ik mijn identiteit en visie helder.

Nu ben ik er om jou te helpen …daar waar het de meeste impact heeft.

Jouw innerlijke Energie!

Want uiteindelijk wil jij net als ik o.a…

  • … meer helderheid en moed
  • … meer innerlijke rust
  • … meer energie en vrolijkheid

Een Solitaire Reis:

De wortels van dit verhaal reiken terug naar mijn verleden gevormd door veerkracht en zelfredzaamheid. Opgevoed door een hardwerkende alleenstaande moeder met een vastberaden “hard werken, onafhankelijk zijn, niet klagen, maar werken” ethos, begon mijn reis op de tedere leeftijd van 15 jaar. Op 18-jarige leeftijd uit huis gaan en de last van mijn vader’ s zwaarmoedigheid en mijn eigen leven onafhankelijk dragen, maakte mijzelf bedreven in alleen staan.

Mijn liefdesleven leek dan ook prachtig, toen ik kon leunen op een partner, die romantisch was en mij ophemelde. Vol zelfvertrouwen ging ik deze relatie in, die als ik eerlijk ben, in vroeg stadium al giftig was.

Ik werd wakker geschud door geweld, maar vluchten met twee jonge kinderen was zo gemakkelijk nog niet. Uiteindelijk verloor ik mijn bedrijf, huis en zelfvertrouwen.

Het Paradigma Verschuiven:

In een wereld waar niemand mijn kant op keek, ging ik vooruit en belichaamde ik al de geest van de krijger-godin in overlevingsstand. Mijn innerlijke- en uiterlijke kracht was niet in balans met elkaar. Ik was onzeker over mijn toekomst na gewelddadige narcistische relatie.

Toch lag onder het uiterlijk van kracht een verlangen naar meer – een innerlijke wens om los te breken van de ketens van normaliteit. Als ambitieuze, spirituele ondernemer verlangde ik naar uniciteit en authenticiteit.

Er begon tot me door te dringen: ‘de tijd is gekomen om te veranderen van de jaren, waarin ik heel streng was voor mezelf, altijd perfectie nastreefde en nooit rust nam..

De  term “krijgergodin in de overlevingsstand” duidt op een persoonlijkheid die is gevormd door uitdagende omstandigheden, met een sterke nadruk op zelfstandigheid, veerkracht en het vermogen om te overleven, maar die mogelijk ook worstelt met de balans tussen werk, persoonlijk leven en innerlijke rust.

Mijn formule voor een gelukkig leven heb in een kort en krachtige workshop gegoten, genaamd de KrijgerGodin challenge. Jij als lezer van dit blog kan van dromen naar doen gaan als je je hier aanmeldt. 

Tekort aan zelfliefde

De emotionele pijn en het tekort aan zelfliefde was toen nog onbewust. Ik werkte aan persoonlijke ontwikkeling en heb mijn lessen moeten leren door slachtoffer te zijn geweest van geweld, narcisme en giftige relaties.

Toch bleef mijn hart openen en de blauwdruk van mijn ziel volgen moeilijk. Omdat mijn cel geheugen nog vol zit met pijnlijke herinneringen, wordt ik onbewust tegengehouden in mijn groei en het bouwen aan mijn imperium als wijze, sensuele hogepriesteres.

Betekenis van de Hogepriesteres:
De Hogepriesteres staat voor mysterie, intuïtie en verborgen kennis. Ze symboliseert de diepten van het onderbewuste en de connectie met het goddelijke.

Dit is wat ik jou gun. Laat die KrijgerGodin die altijd maar vecht en strijd vanuit een overlevingsmechanisme los en stap in je ontwikkelingsproces naar hogepriesteres die het leven creëert volgens haar voorwaarden!  Lees meer over mijn programma met de High Priestess teachings hier.

Kenmerken van de MunayQi Hogepriesteres

  • Intuïtie en Wijsheid: De Hogepriesteres nodigt uit om naar je innerlijke stem te luisteren, intuïtie te volgen en diepere inzichten te verkennen.
  • Vrouwelijke Energie: Ze vertegenwoordigt vaak de goddelijke vrouwelijke energie, wat kan verwijzen naar een diep begrip van emoties en intuïtie.
  • Geheimen en Mysterie: Jouw ontwikkeling is niet oppervlakkig; er zijn verborgen aspecten die ontdekt mogen worden. (Jouw kolibrie)
  • Spiritualiteit en Kennis: Ze staat voor spirituele wijsheid en een zoektocht naar diepere kennis. De tijd is aangekomen om luisteren naar je Hogere Zelf.
  • Verbondenheid met het Onderbewuste: De Hogepriesteres is verbonden met het onderbewuste en duidt op het belang van dromen, symboliek en de diepere lagen van de geest. Leven naar je verlangens.

Deze kwaliteiten zitten al in jouw. Maar door verdriet, eenzaamheid, drukte ben je vergeten, dat al-een oftewel source of een bron van licht bent. Door de shit in je leven heeft weerstand de boventoon genomen. Weerstand is vechten met wat je niet wilt. Leer dit loslaten dan trek je de liefde aan waar je zo naar verlangt.

Vast in een giftige relatie?

Loslaten is het toverwoord. Maar hoe laat je iets los waar je het gevoel voor heb dat je die persoon, of dat werk persé nodig hebt? Er is een afhankelijkheid die je weerhoud uit een giftige relatie te stappen. En toch is het iets wat je niet wilt.

Je hebt mij al vaker horen zeggen controle is een illusie. Omdat het niet de buitenwereld is die we moeten of kunnen veranderen.

Controle is een illusie

Ik help je dan ook graag om zelfzorg prioriteit te geven en de beste versie van jezelf te zijn, zodat je niet enkel zakelijk, maar ook in je privé leven succesvol bent.

Na een gewelddadige, narcistische relatie, heb ook ik veel los moeten laten en mindfucks mogen transformeren om in mijn innerlijke kracht te komen, zodat ik de regie over mijn leven in eigen hand kon pakken.

Niet alleen voor mijn persoonlijke groei, maar ook om bewuste cliënten beter te dienen – zoals jij, de ondernemer, de spirituele high achievers die hongerig is naar verandering en moedig genoeg om je grenzen te overstijgen.

MunayQi betekent: “Word je Beste Jij in Liefde”

Elite Klantenkring:

Het is een elite klantenkring, die mijn heilige wereld van coaching en healing binnentreden.  Vooral top ondernemers, CEO’s, visionairs en pioniers. Deze individuen jagen niet alleen succes na; ze koesteren een diep verlangen naar persoonlijke groei en zelfrealisatie.

De reis, zoals het leven, is veelzijdig. De wens die ik vaak hoor is; niet alleen een zakelijke krachtpatser te worden, maar ook een vervulde minnaar en een leider die streeft naar een rijk, bevredigend bestaan.

Slachtoffer van narcistisch misbruik

Ook al geloof je het niet, onafhankelijke en zelfredzame succesvolle vrouwen kunnen toch slachtoffer worden van narcistisch misbruik om verschillende redenen:

  1. Maskering van de Narcist:
    Narcisten staan erom bekend dat ze in staat zijn om een charmante, bedrieglijke façade op te zetten. Ze kunnen aanvankelijk voorkomen als zorgzame, attente individuen, waardoor het moeilijk is voor anderen om hun manipulatieve aard te herkennen.
  2. Manipulatieve Tactieken:
    Narcisten gebruiken vaak manipulatieve tactieken, zoals liefdesbombardement (overweldigende liefdevolle aandacht), gaslighting (twijfel zaaien over de realiteit van het slachtoffer), en isolatie (het slachtoffer afsnijden van ondersteunende relaties). Zelfs sterke en zelfstandige vrouwen kunnen ten prooi vallen aan deze strategieën.
  3. Verborgen Emotionele Kwetsbaarheid:
    Onder de oppervlakte van onafhankelijkheid kunnen succesvolle vrouwen emotionele kwetsbaarheden hebben die ze proberen te verbergen. Narcisten kunnen deze zwakke plekken opsporen en misbruiken om controle te verkrijgen.
  4. Verlangen naar Liefde en Erkenning:
    Ongeacht hun succes kunnen vrouwen een diepgeworteld verlangen hebben naar liefde en erkenning. Narcisten zijn vaak meesters in het aanbieden van aanvankelijke overdreven genegenheid en bewondering, waardoor het slachtoffer zich speciaal en geliefd voelt.
  5. Geloof in Positieve Intenties:
    Sterke vrouwen kunnen geneigd zijn om anderen het voordeel van de twijfel te geven en in positieve intenties te geloven. Ze kunnen zichzelf wijsmaken dat het gedrag van de narcist verandert of dat de narcist uiteindelijk goede bedoelingen heeft.
  6. Langzame Progressie van Misbruik:
    Het misbruik begint vaak subtiel en escaleert geleidelijk. Voor het slachtoffer kan het moeilijk zijn om de veranderingen in het gedrag van de narcist op te merken, vooral als deze veranderingen klein lijken in vergelijking met de positieve aspecten van de relatie.

Kortom, narcistisch misbruik is vaak complex en sluw, en het kan iedereen, ongeacht hun succes of onafhankelijkheid, treffen.

Lees mijn blog over hoe los te komen uit een narcistische relatie hier.

“Van Solitaire Overlevende naar Heilige Verlichting”

De Narcistische Uitdaging en tips:

Ik ontmoette vooral mensen die, ondanks hun professionele succes, zichzelf vonden verstrikt in de nasleep van een narcistische (liefdes)relatie.

Misschien gescheiden, rouwend om een verlies, of ontsnappend aan de greep van een giftige band, hebben deze vrouwen te lang vastgehouden aan de overlevingsmodus van de Krijger-Godin. Zoals ik al eerder zei; de tijd voor verandering is aangebroken. Zie hieronder paar tips om “Van Solitaire Overlevende naar Heilige Verlichting” te gaan.

Tips voor de succesvolle vrouw die op zoek is naar meer (zelf)liefde en die meer vanuit vrouwelijke energie alles uit het leven wilt halen.

  • Luister naar je Innerlijke Stem:
    Moedig jezelf aan om regelmatig de tijd te nemen om naar jouw innerlijke stem te luisteren. Dit kan worden bereikt door meditatie, stille reflectie of journaling. Het versterken van je intuïtie helpt om beslissingen te nemen die in lijn zijn met jouw diepere verlangens.
  • Omarm de Goddelijke Vrouwelijke Energie:
    Weet dat het krachtig is om de goddelijke vrouwelijke energie te omarmen, omdat dit empathie, zachtheid en intuïtie omvat. Als je een betere verbinding kunt maken met je emoties en innerlijke wijsheid, en dit als een kracht gaat zie en niet als een zwakte, dan ontstaat magie!
  • Ontdek de Geheimen van Zelfontdekking:
    Ik wijs je op het belang van zelfontdekking en het verkennen van jouw eigen diepten. Net zoals de kolibrie staat voor het ontdekken van geheimen, moedig ik je aan om jouw eigen verborgen aspecten te verkennen, te omarmen en te accepteren, onder mijn begeleiding.
  • Duik in Spirituele Wijsheid:
    Verdiep je in spirituele praktijken die resoneren met jou, zoals meditatie, mindfulness of het lezen van spirituele teksten. Dit kan je helpen een diepere verbinding met jezelf en beter luisteren naar je hogere zelf tot stand brengen.
  • Luister naar het Hogere Zelf:
    Ja, want je hogere zelf is een waardevolle bron van wijsheid. Sta eens stil, luister naar je innerlijke intuïtie en handel in overeenstemming met jouw diepste verlangens en waarden.
  • Droomwerk en Symboliek:
    Noteer je dromen en verken de symbolische betekenis. Dit kan inzicht geven in je onderbewuste verlangens en angsten.
  • Leef naar Je Verlangens:
    Help je bewust te worden van jouw diepste verlangens en moedig jezelf aan om vanuit je feminine power actie te ondernemen die in lijn zijn met deze verlangens. Het liefdesleven leiden naar jouw eigen wensen zal je een gevoel van vervulling en authentiek geluk brengen.
  • Zelfzorg en Compassie:
    Het is essentieel dat je jezelf liefdevol behandelt en de ruimte geeft om te groeien en te ontdekken zonder te streng te zijn voor jezelf.

Al deze stappen dragen bij aan het bevorderen van zelfliefde en een dieper begrip van jouw eigen wezen, wat je kan helpen jouw volledige potentieel te bereiken, zodat je de liefde van je leven aantrekt.

“Laat je overlevingsmodus los en ga zien wat belangrijk is”

Afstemmen op jouw Bron

Nog een tip is starten met de 10 daagse Afstemmen op de Bron; een challenge waarin je bewuster bezig gaat met het aantrekken van (zelf)liefde en je alles uit je leven halen volgens jouw voorwaarden. Klik hier om nu voor €111,- excl btw mee te doen.

Onthulling van het -Sacred Femme Illumination- Coachtraject:

 

Dit is waar het in mijn Sacred Femme Illumination Coachtraject omgaat. Namelijk het openen van de poort naar diepere, vervullende verbindingen die voortkomen uit iemands sensuele essentie. Onder andere doordat jij afstemt op de Bron en je wens in het quantumveld zet.

Het is een ruimte waarin jij vrij kan stralen in jouw prachtige potentieel, afscheid nemend van de zakelijke hardheid tijdens dates, die je ooit definieerde.

Deze transformerende reis adresseert niet alleen de uitdagingen na een narcistische relatie, maar benadrukt ook de wederopbouw van een gezonde, liefdevolle verbinding met zichzelf en anderen door MunayQi inwijdingen en healing.

De Effecten naar heilige verlichting:

Er zijn zoveel potentiële resultaten om liefde onbeschroomd te omarmen, zelfs na het ervaren van narcistisch misbruik. Het programma dompelt je onder in; emotioneel welzijn, verminderen van angst, verbeteren van zelfliefde, het stellen van gezonde grenzen, verbeteren van communicatie in relaties en het meer aanwezig zijn in het moment.

Wat Mag Je Verwachten:

  1. Diepere Connecties: Ontdek hoe je vanuit jouw sensuele kern diepere connecties kunt creëren, niet alleen met anderen maar ook met jezelf.
  2. Vrouwelijke Energie Herontdekken: Leer hoe je kunt zakken in je vrouwelijke energie en de kracht die daarin schuilt om liefde op een dieper niveau te ervaren.
  3. Liefde aantrekken vanuit het Hart: Ondanks verlies en somberheid na een narcistische relatie, biedt dit programma jou de tools om liefde aan te trekken vanuit oprechtheid, kwetsbaarheid en het hart.
  4. Authentiek Stralen: Ontdek en omarm je ware zelf, zodat je authentiek kunt stralen zonder de maskers die je ooit hebt gedragen.
  5. Innerlijke en Uiterlijke Kracht: Bereik het volgende niveau in zowel innerlijke als uiterlijke kracht, waarbij je niet alleen succesvol bent in je ondernemingen, maar ook vervuld en evenwichtig in je persoonlijke leven.

Waarom Sacred Femme Illumination?

Dit programma is niet slechts een cursus; het is een levens veranderende ervaring die is ontworpen om jouw reis naar liefde en zelfontdekking te begeleiden. Stap uit de schaduwen van het verleden en omarm het stralende wezen dat je altijd bent geweest.

“Sacred Femme Illumination” suggereert een diepgaand en verlichtend proces voor jou, gericht op het erkennen en vieren van de goddelijke vrouwelijke energie binnenin. Het doel is het omarmen van eigenschappen zoals intuïtie, empathie, zachtheid en creativiteit, zodat je in flow ware (zelf)liefde aantrekt.

Ik zal je aanmoedigen om de diepten van jezelf te verkennen, je eigen waarheid te omarmen en jouw unieke essentie te verlichten.

Verlichting van Binnenuit

Illumination benadrukt het idee dat ware verlichting van binnenuit komt. De inwijdingen richten zich op de heilige vrouwelijke aspecten in jezelf, zodat je innerlijke helderheid, wijsheid en vrede zal ervaren. Het is een ware helende reis, waarin je oude wonden heelt, belemmerende overtuigingen loslaat en je innerlijke licht ontsteekt.

Ben jij klaar om de deur te openen naar een leven van diepere connecties en ware liefde? Neem nu de eerste stap op jouw Sacred Femme Illumination reis. Ontdek de kracht van jouw sensuele kern en omarm de liefde die op je wacht.

Voel je dat mijn verhaal resoneert met je en wil je gaan voor het jaartraject, vraag vandaag nog je ‘guidance gesprek’ aan om te bespreken of het Sacred Femme Illumination programma jouw krijgergodin ontdooit, zodat je hogepriesteres ontwaakt.

Veel liefde, geluk en wijsheid

Jacqueline Brandes

 

Bindingsangst ofzo?

/0 Reacties/in /door

Heb jij nog steeds een oprecht verlangen naar samen zijn, verbinding en ware liefde? Want die dating apps brengen je niet de partner die je wenst.  Je vraagt je af of er niet iets aan je mankeert, bindingsangst ofzo. Lees dan snel verder voor de loslaat- en transformatie tips.

Mismatch

Het blijkt in mijn humandesign te zitten, dat de ene dag top kan zijn en de andere dag (soms onverklaarbaar) weer down. Dat vind ik zwaar. Veel onderdrukte energieën en onuitgesproken woorden, voel ik, als een druk in mijn systeem. Dagelijkse onrust en mismatch in mensenkennis is het gevolg, als ik mij niet goed afscherm hiervoor.

Gisteren was ik aanwezig in de drukte van een festival. Vandaag ben ik aanwezig in de drukte van een zwembad. Ik merk dat ik nerveus ben en verlang naar stilte en rust om mij heen.

Een herinnering aan zwemmen in een heldere, frisse rivier in Portugal, na deze bereikt te hebben via afdaling rotswand, doet weemoed en heimwee omhoog brengen. De rust, de stilte, het landschap en de krachtig voelbare energieën is wat mij goed doet voelen. Maar daar ben ik nu niet.

Bindingsangst ofzo?

Het irriteert me dan ook, dat ondanks ik helder kan voelen, ik te vaak mijn intuïtie niet volg. Ik ben iemand die het goeie in de mens ziet en onder die laag van issues iemand heeft, toch een goeie jongen of lief meisje zie. Helaas is dit niet altijd aan de buitenkant waar of komt het niet tot uiting, wat veel energie vraagt.

Ook in het verleden ben ik bijvoorbeeld te snel in relaties gestapt omdat ik dacht; (ondanks mijn gevoel anders zei) ‘leer iemand nu maar kennen, geef het een kans’, in de hoop mijn intuïtie incorrect was. Of vrienden zeggen met goede bedoelingen: ‘dat is er echt 1 voor jou”. Uiteindelijk zegt dit, dat ik mijn eigen oordeel niet vertrouw. Zeker na intiem te zijn geweest, moet ik er toch wat van maken. Dat wordt verwacht. Daar ervaar ik druk in. Er moet toch iets aan mij mankeren? Zoals een bindingsangst ofzo, om die man die door ieder ander fantastisch wordt gevonden, niet leuk genoeg te vinden?

Voel wat goed voelt

Door dus drukte om mij heen, meningen van anderen en ruis vertrouwde ik niet op mijzelf. Ook omdat er een oprecht verlangen is tot samen zijn, verbinding en ware liefde. Tuurlijk, net als jij die wens hebt, voel ik. We lijken zo op elkaar. We are all one. Ja, je lijkt toch ook op je moeder, wat je in alle hevigheid probeert te vermijden.

Grenzen zetten, je hart volgen, dingen niet meer doen die dus niet goed voelen, het voelt soms als niet makkelijk. Ook ik ben die KrijgerGodin die haar overlevingsmechanisme heeft mogen loslaten. Het is een groeiproces om te beseffen dat je er niet voor hoeft te vechten of te strijden als een Krijger. Enkel ‘ZIJN” als een Goddess is voldoende. En Voelen wat goed voelt.

(Laat die datingapps dus maar lekker los, als het niet juist voelt en je telkens de verkeerde aantrekt )

Leef volgens jouw voorwaarden

Nu volg ik wel mijn enthousiasme, ook al is dat in de ogen van een ander impulsief. Ik ben onderweg en bouw aan een leven volgens mijn voorwaarden.

Ben ik er al? Nee, dat is de weg die een hogepriester(es) mag afleggen om haar/zijn wijsheid weer te (her)inneren, die zeker wel al aanwezig is.

Dat is ook mijn tip voor jou: ‘geniet van het creëren en leer ondertussen je overlevingsmodus loslaten, want dan ga je pas echt zien wat belangrijk is’.

‘Geniet van het leven creëren onderweg’

Bindingsangst loslaten

Maar ja genieten en loslaten, dit is natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan. Want wat kost het je als die overleving loslaat? Je moet dan controle loslaten. Die macht die je denkt te hebben, dat telkens zorgen voor die ander, in plaats van er voor jezelf zijn, die verantwoordelijkheden die je alsmaar op je schouders neemt, dat brengt je ook een soort winst natuurlijk.  Kan je dit herkennen?

Eigenlijk is dus stap 1: Bereid zijn  om verantwoordelijkheid te nemen.

Bereid zijn om die verborgen verhalen onder het tapijt vandaan te halen en aan te kijken.  Ben jij dus bereid hiertoe?

Kwetsbaar durven Zijn

Ik ben hier steeds meer aan toe en volop bezig met persoonlijke ontwikkeling, zoals je wellicht gevolgd heb op social media. Normaal gesproken deel ik niet veel van wat ik denk of voel op insta of facebook.  Nu kreeg ik van mijn spiritteam door; dat het tijd is om meer van mijn kwetsbaarheid te laten zien.

De consequentie is dat familie die zich aangesproken voelt, of getriggerd is door zijn of haar oude pijn, mijn openheid in mijn verhaal niet waardeert. Gezien het niet enkel mijn verhaal is, maar ook het verborgen verhaal in mijn vrouwenlijn. Toch heb ik besloten dat het lijden, het dragen van andermans ballast, de onderdrukking van vrouwen en mijn please gedrag hier en nu stopt!  In podcast #114 meer hierover.

Behoeftig innerlijk kind

Vandaag wil ik met je delen iets over de invloed van wat het gedrag van mijn vader op mij heeft gehad wat betreft relaties en verbindingen aangaan. In een prachtige 1-op-1 opstelling onder leiding van Marc van Energiewerkinverbinding, heb ik de kant van mijn vader en zijn opvoeding mogen aankijken.

Het was een pijnlijk proces omdat mijn hart zo gekwetst is en zich zo verhard heeft, dat het moeilijk was om mijn innerlijk kindje te erkennen.

Ja, dat ik/zij behoeftig was aan vaderliefde, Ja, dat ik/zij gezien wilde worden, Ja ik had veiligheid, steun en bescherming nodig, die ik niet gekregen heb.

Al heel jong ben ik als een volwassene veel van zijn gedrag gaan goed praten en bagatelliseren. Terwijl er ook heus natuurlijk een oordeel van mijn kant op zat. Lees hier meer over in mijn boek Create your happy future.

Familieopstelling

Door opstellingenwerk heb ik helder dat mijn vader ook niet gezien werd door zijn moeder. Zijn moeder kon letterlijk de wereld niet aan, stond er alleen voor en was emotioneel en afstandelijk. Met tot gevolg haar zoon opgroeide tot een vader met uiteindelijk exact hetzelfde gedrag naar zijn kinderen. Er was geen rolmodel.

Zij wist niet beter. Hij kon niet anders. En zo geven we hetzelfde door generatie op generatie.

Ook in mijn eigen gezin spiegelt mijn oudste dochter een afstand. Ik geef haar ergens niet waar zij nu behoefte aan heeft, doordat de last die ik draag van mijn vader en zijn moeder dit in de weg staat. Het is een herhalend patroon van: ‘als pleaser schikken naar een situatie of hard werken op wilskracht’. Het goed willen doen voor liefde.

Mijn dochter kiest voor afstand (net als ik vroeger deed) van de teleurstelling en vermijd zo de pijn die er wel degelijk is of was.

Schaduwkanten

De verlichting is daar als je de schaduw- en de licht kanten van jezelf en een ander kan erkennen en aannemen o.a. via een opstelling die ik online voor je kan begeleiden.

Ik persoonlijk heb gebroken met die energie telkens maar pleasen. De last of pijn van een ander heb ik terug gegeven, zodat ik mij vrijer voel.

De ballast van: ‘angst om niet goed genoeg te zijn, angst niet samen van het leven te genieten, angst om weer gekwetst te worden’.. is niet van mij en heb ik dus terug gegeven aan het verleden en de mensen waar dit bij hoort.

Ik mag in mijn eigen kracht staan en mijn liefde en licht onvoorwaardelijk uitstralen! Dat gun ik jou ook.

Het is niet meer nodig er iets voor terug te willen. Het hard moeten werken voor liefde is niet nodig. Net als trekken aan cliënten niet nodig is, want resoneert mijn verhaal met jou, dan weet je mij te vinden. Het draait om het door voelen van de pijnen uit je systeem. Het draait om loslaten wat niet van jou is. En het draait om opladen wat al in je zit, zodat die stralende gloeilamp nu eens zichtbaar wordt.

 

Herken jij jezelf of wil je iets delen (via pb of dm) mag natuurlijk.

Veel liefde, geluk en wijsheid

Jacqueline

#verbinding #verbindingmetjezelf #kwetsbaarheid #injekrachtstaan #grenzenzetten #loslaten #volhoofd #hsp #bindingsangst #spirit #jehartvolgen

 

Zelfsabotage naar succes

/0 Reacties/in , /door

Dit weekend heb ik met 100 man in een kerk opstellingenwerk gedaan. Familie, thema’s of emoties opstellen is een unieke manier om het onzichtbare zichtbaar te krijgen. Een thema vandaag van het collectief ging over zelfsabotage naar succes en het gevoel hebben dat iets ons tegenhoudt. Met een familieopstelling onderzoek je waardoor patronen zich blijven herhalen en kan inzichten geven in bijvoorbeeld je burn-out, je ongelukkig zijn, je ziekte, gedrag van je moeder of in anderen.

 

We are all one

Collectieve problematiek

We lijken allemaal op verschillende golfjes op de zee, maar in de onderstroom zijn we allemaal dezelfde ziel, met dezelfde problematieken in deze oceaan. Ik ervaar dus ook nog op bepaalde thema’s in mijn leven dat ik vooruitgang mis.

 

 

Ondanks een aanwezig vuur die wel degelijk als bezieling voelbaar is, neem ik nog niet de leiding.  Het is een oud patroon om boosheid niet te laten zien, om de controle te behouden en bij mezelf weg te gaan door veelal voor anderen te zorgen. Zelfsabotage naar succes doorbreken begint bij zelfwaardering.

Lees hier meer over wat de reis naar zelfwaardering jou kan brengen.

Verlangen naar succes

Toch verlang ik naar een leven dat eruit ziet als het sprookje Hans & Grietje.

Ik droom namelijk van een huis in het bos samen met mijn naasten, het zou mooi zijn als er genoeg is om van te snoepen en dat ik de steentjes op mijn pad helder herken als tekens van mijn gidsen.

Zelfsabotage naar succes

Daarvoor wil ik mij niks in de weg laten zitten.. en toch laat ik mij nog geregeld saboteren naar succes. Bijvoorbeeld door; opdringen van een denkwijze of mening toe te laten in mijn systeem. Mijn dromen zijn natuurlijk niet de dromen van een ander.

Die persoon kijkt met een heel andere bril naar een situatie. En dat mag en is logisch omdat ieders eigen bril geslepen is door eigen ervaringen. Toch is het de kunst ook al denk jij anders, geen oordeel te vellen.

Kwetsbaar durven zijn

Mijn proces de afgelopen weken heeft echt in het teken gestaan van zachtheid, zichtbaar zijn vanuit mijn authenticiteit en ja daarvan is kwetsbaar durven zijn een onderdeel.  Maar ik ervaar een verstrikking bij mijzelf van snel veroordeeld voelen en bang zijn voor afwijzing familie of andere soort groep. Dit was bijvoorbeeld merkbaar toen ik dag 2 van de Hylke Bonnema training bij binnenkomst cursus lokaal, plotseling verdrietige emotie over mij heen kreeg.

Een nerveuziteit uit het niets, toen ik een grote hoeveelheid mensen binnenstapte, terwijl daarvoor ik nog de relaxt heid zelve was. Dit kan dus een verstrikking zijn met iemand uit mijn familiesysteem op onbewust niveau. Het betreft vaak iets wat nog niet erkend is of niet over gepraat is.

Verstrikking geeft zelfsabotage

 

Verstrikt zijn

De definitie van verstrikking is: het overnemen van gevoelens, emoties, gedrag en overtuigingen van een ander in een eventueel zelfs een heel ander geleefd leven.

Verstrikking is: vastzitten door identificatie met andersmans ballast.

Nu spelen er verborgen verhalen bij mijn voor ouderen, die onder het tapijt worden geschoven. Er zijn overtuigingen en gewoontes uit vroegere generaties die onder het mom van ‘schande’ geheim moeten blijven. Gevoelens van schaamte, boosheid en er alleen voor staan, is voor mij heel herkenbaar en voelbaar hierin.

“Schaam je, het is een schande”

Ik kan heel goed begrijpen dat men zegt: ‘vroeger was het zo’. Ik mag dan ook erkennen dat in die omstandigheden in het verleden, ik hetzelfde had gedaan en in het heden ook heb gedaan. Vluchten, gewoon doorgaan en net doen of het allemaal niet gebeurd is. Maar dit is een patroon van dader naar jezelf worden!

Slachtoffer blijven is dader worden naar jezelf

Zoals mijn partner en opsteller Marc Roelofs zegt: ‘Zonder daders geen slachtoffers’.

Ik zie jullie

Vanaf nu wil ik het dan ook anders doen.  Hoe pijnlijk ook.. het misbruik..

  1. Erken het er was.
  2. Doorvoel het bijbehorende gevoel.  Alles mag er zijn.
  3. Zeg: ‘Ik zie jullie nu, want ik weet wat het is, net als jij’.

Ook voor jou die abortus heeft meegemaakt of een miskraam net als ik. Sta stil bij dat zieltje. Het zieltje dat niet mocht bestaan, niet kon bestaan of niet tot leven kon komen…

Het bracht een ballast met zich mee, die jij misschien wel draagt, overgenomen van je moeder, onbewust met onderliggend thema; ‘niet welkom zijn, gevoel van bestaansrecht missen of niet goed genoeg zijn’. Herken je dit?

Ballast loslaten

Besef nu dat het niet jouw last is die je draagt. Het was het lot, die jij niet meer hoeft te dragen ,als je ervoor kiest verantwoordelijkheid te nemen om het anders te doen. Neem je verantwoordelijkheid om zelf sabotage naar succes te transformeren in zelfontwikkeling naar succes.

Een mooie stap kan zijn mijn reset your mind & soul traject, waarin ik je meeneem in een proces van loslaten en opladen. Klik hier voor meer info.

Energie positief draaien

Je kan de energie keren.  Ik zeg dan hardop:

”Ik neem jullie mijn ouders, voorouders en nog verder terug volledig en volwaardig aan voor wie jullie zijn… met alles wat het mij gekost heeft en alles wat het mij gebracht heeft.”

“De kracht die wel degelijk in jullie sterke vrouwen zit, neem ik mee en zet ik in om mijn verlangen te creëren.”

Sterke vrouwenlijn

Eindelijk heb ik namelijk door, dat een sterke vrouwenlijn in mijn familie heel veel strijd heeft geleverd, om ‘goed genoeg te zijn’ in haar eigen ogen. Schaamte en schuldgevoelens aanwezig in elke cel herinnering…

Na misbruik en zelfs incest bij voor ouderen en na verkrachting, geweld en verbale agressie in mijn eigen leven heb ik veel boosheid overgenomen en opgebouwd.

Schaamte en schuldgevoelens aanwezig in elke cel herinnering…

Triggers in boosheid

Door triggers in het dagelijkse leven, (zoals asociale RJ Infra onderaannemer van KPN, die je op afspraak gewoon de hele dag thuis laten zitten met snikheet weer, zonder deze te annuleren), kan ik erg in een boosheid schieten. Ik ervaar het als zo onrechtvaardig. Niet enkel omdat ik tegen cliënten ‘nee’ heb moeten verkopen en er niet voor mijn kind was na school, vooral was ik er niet voor mijzelf.

“Ik heb het niet zwart op wit vastgelegd”, dat soort gedachten maken me boos op mijzelf.

Maar het over mijn grenzen heen gaan, misbruikt worden, niet mijn eigen weg gaan.. die boosheid betreft een oude pijn.

Herhalende patronen

Oude lasten die ik draag van mijn oma en doorgekregen heb van mijn moeder. Het is opmerkelijk hoe patronen zich exact kunnen herhalen. Een voorbeeld is:

  • *Het weg moeten vluchten met 2 jonge kinderen komt voor in 3 generaties.
  • *Het hebben van 2 zussen zonder kinderen komt in meerdere voor.
  • *Mannen die misbruik maken.
  • *Vaders die zich kunnen onttrekken van hun financiële en emotionele verantwoordelijkheden naar hun kids.
  • *Het sterk moeten zijn als alleenstaande moeder/vrouw.

Het ‘moeten overleven’ herhaalt zich.   Maar losbreken uit de zelf sabotage is mogelijk.

Onveiligheid

Mijn onderbewuste zit vast in een ‘onveiligheid’. Om mij zelf te beschermen heb ik geleerd vanuit mijn opvoeding: ‘wees onafhankelijk, zelfstandig en laat mannen niet te dichtbij komen’.

Om maar niet te hoeven voelen heb ik mijn hart afgesloten en zit ik vaak in mijn hoofd. Nu ben ik mij wel bewust van het ‘mijzelf afstraffen door schuldgevoel’ gedrag. Het brengt mij niets. Enkel zelfsabotage naar succes.

Ondertussen weet ik: al blijft een herinnering in je brein database bestaan, het wel mogelijk is, je gekoppelde gevoelens en emoties in je cel geheugen te veranderen.

Voor fijne duwtjes in de rug oftewel en Inner Guidance, gebruik mijn zelf ontwikkelde kaartendeck voor dagelijkse persoonlijke kracht boodschap. Nu voor 39,95.

Inner guidance carddeck

Familieopstelling Purmerend

Voor mijzelf en mijn cliënten doe ik dit via familieopstelling en lichaamsgericht werk wat beide helpt in pijn ‘doorvoelen’ zodat het verleden jou eindelijk los kan laten. Het is zo helend. Je hoofd begrijpt er wellicht niks van, maar je ziel weet dat het klopt. Zo bijzonder.

Je ziel weet dat het klopt.

De kracht zien in de vrouwen in mijn familie en erkennen; zij allen hard hebben gevochten om het goed te doen, brengt trots en herkenning. Het besef; ik niet langer hoef te vechten en mezelf het mag gunnen om het anders te doen, geeft verlichting.

Ben jij er ook aan toe om je sh#t en je innerlijke krijger los te laten die altijd aan staat in de overlevingsmodus?  Dan help ik je naar privé- en zakelijke groei, ware liefde en vrijheid vanuit innerlijke rust.

Veel geluk en wijsheid naar succes.

Jacqueline Brandes

www.MunayQi.nl meer info als je wilt samenwerken met mij.

Je hart volgen

De reden dat God zoekt naar Liefde

/0 Reacties/in , /door

Loslaten van controle en openstaan voor het onverwachte, kan jij dit? Volg jij je hart? Sta jij op met een enthousiast gevoel en een  ‘ik ga ervoor’ houding? Misschien in je werk wel, maar in de liefde door wat voor innerlijke oorzaak dan ook nog niet. Of andersom. De reden dat God zoekt naar liefde heeft te maken met je hart volgen. Als je dit leest, verlang je geheid naar meer flow en je ware potentieel benutten. Klopt dit?

Luister dan snel podcast #113 dat gaat over: Je hart volgen en luisteren naar je gevoel. En luister naar je hart tijdens het lezen van dit bericht en voel het goud, dat je hart al bezit.

Je hart volgen

Je hart volgen is luisteren naar je gevoel

Je hart volgen, hoe doe je dat?

Ja goud, dat je vanuit een diepe rust echt kan voelen. Je hart volgen is letterlijk luisteren naar je gevoel. Of de weg die jij kiest juist is, voel je aan:

  • Die warmte in je hart
  • Vlinders in je buik en
  • Het ontspannen uitspreken van; ‘ja ik wil dit’ via je keel.

Ja, ik volg mijn hart

Je hart volgen of je hoofd?

Bewijs dat iets goed uitpakt is er niet. Ondanks vrienden een andere mening hebben dan ik of het anders gedaan zouden hebben dan ik, kies ik toch voor avontuur.  Het starten van mijn bedrijf was voor mijn omgeving, die liever voor zekerheid in een baan gaat, een bold move.

Ook mijn reis naar Portugal is voor de één, die veiligheid verkiest, boven uit haar comfortzone stappen een gewaagde keuze.

Afscheid nemen

Maar ik ben klaar met die eeuwige strijd naar vrijheid of leven volgens andermans normen.

Lees meer in dit artikel hoe je uit die mentale kooi kan komen.

Ik wil afscheid nemen van mijn Krijger in overlevingstand en mijn waarde gaan zien en mij voelen als een sexy hogepriesteres, die met open hart in vertrouwen en flow, een mooi leven creëert.

“Ik ben een sexy goddess die in vertrouwen en flow mijn leven vormgeeft.”

Voelen en Zijn

Jij herkent misschien ook wel dat; dat druk zijn in je hoofd of dat vastzitten in je lijf, tekenen zijn van achter de feiten aan blijven rennen.

Achter de liefde aan blijven rennen

Als ondernemende persoonlijkheid, kun je nog zoveel successen behalen, maar wanneer jij intern en in je privé leven tegen obstakels, trauma en onbewuste programmeringen aanloopt, valt het niet altijd mee om de (w)healthy-, sensuele powervrouw te Zijn. (die je graag wilt zijn)

Hoe krijg je nu grip op je zielsverlangen? Uiteindelijk komt het allemaal neer op Voelen en Zijn. Je hart neemt in dit proces een belangrijke plaats in.

Droom, Doe, Leef met behulp van het Reset your Mind & Soul coachprogramma.

Grip op je zielsverlangen door te VOELEN & te ZIJN

Je hart in coherentie verspreid liefde

In mijn praktijk deel ik de heart coherentie technieken, die je energie frequentie meetbaar verhogen kan.

De invloed die jij op jezelf en je droomleven kan uitoefenen via je hart wordt dan zichtbaar.

Om te begrijpen waarom je hart volgen jou helpt een leider van je droomleven te worden, neem ik je in dit blog een klein stukje mee in de geschiedenis van de mens.

‘De rib’ is symbolisch het hart

In het Oude Testament en andere boeken staat dat de mens is gecreëerd, door het toepassen van genetische technologieën door buitenaardsen.  Volgens Genesis in de Bijbel is Eva, de eerste vrouw gemaakt uit de rib van Adam de eerste man.

De reden dat God zoekt naar Liefde; Adam en Eva

Over de schepping van de eerste mens is een boek verschenen van de Italiaanse schrijver Mauro Biglino, met als titel: ‘Zo heb je de bijbel nog nooit gelezen. Komen onze goden van de sterren?’ Misschien interessant om eens te lezen?  Check bol.

In de bijbel ben ik niet zo thuis. Wat mij interesseert is de symbolische betekenis, die achter dit soort verhalen schuilgaat. Wist je dat de rib symbolisch staat voor het hart? Het gaat om de mogelijke wedergeboorte in de mens.

Spiritueel Goud

Spiritueel wijst het op het evenwicht tussen het mannelijke en vrouwelijke in de mens, wat gelijk staat aan Gods onzijdige evenbeeld. De symboliek praat over een verenigde tweelinggeest met zo een dubbele scheppingskracht, die je hartlijn opent.

Adam en Eva zou dan een representatie zijn van het eerste ras op aarde; de ‘Lemuriër’,  18.000.000 jaar geleden. Volgens wikipedia ontvingen deze mensen hun manas- beginsel (denkvermogen), nadat ze zich, net als de dieren, in mannen en vrouwen hadden gescheiden.

“Maar voor dit alles..,  vertelt filosoof Pedro Elias tijdens een zoom meeting,… zoekt God Anuh spiritueel goud dat geproduceerd wordt in onze harten”.

Spiritueel Goud; De reden dat God zoekt naar Liefde

De reden dat God zoekt naar Liefde

De Anunnaki zijn een groep goden die o.a. afstammen van de oude Sumerians. In de eerste gevonden geschriften, afkomstig uit pre-Akkadian periode, lijken de Annunaki Goden afkomstig uit een grote Hoge Raad groep.

Een Anunnaku (enkelvoud) betekent “nakomeling van Anu ofwel “die van koninklijke bloede” met een bijna eeuwig leven.

De eerste mens

De eerste mens, de A-Dama betekent: uit de aarde gemaakt. Gemaakt om goud te vinden als een werker.

Goud mijnen; De reden dat God zoekt naar Liefde

A-Dama en Eva

De mens moest uit de baarmoeders van een klein aantal Annunaki vrouwen komen. Dit ging niet snel genoeg. Om sneller meer mensen te produceren, kreeg de mens genen om zelf te kunnen voortplanten. De homo sapiens werd geboren, oftewel onze Adam en Eva.

Diep in onze genen zit dus het belang van goud delven omdat wij deze opdracht kregen van de Anunnaki. Goud blijkt nodig voor het voedden van de aarde. Het harmoniseert de energieën van de aarde.

Spirit

Concentraties van goud blijken ook een effect te hebben op communicatie en de hersenen volgens de website nanomineralen.nl. Toen ik voorheen als natuurgeneeskundig-adviseuse in een winkel werkte, verkochten we colloïdaal goud, zilver en platina opgelost in water, van De Health factory.

Zij noemen dit Nano Goud ook wel Spirit, die als supergeleider, verouderings- en ziekteprocessen vertraagd, wat tot een langere levensduur leidt.

Huidverjongend Goud

In het kort zouden we dat ‘verjongend’ kunnen noemen, een claim waar goud al heel lang om bekend staat.  In mijn Himani Salon adviseer ik dan ook je huidverzorging aan te brengen over een nevel van Nano Goud, zodat je het verschijnen van rimpels en lijntjes, inclusief expressielijnen, vermindert.

Mono-atomisch goud blijkt ook van nature voor te komen in vulkanische bodems, zeewater en in kleine hoeveelheden in de huid van paars fruit en groenten, zoals rode druiven en aubergines.

Dus je snapt wat ik voor al nu eet. Omdat het lichaam het mineraal goud niet zelf kan aanmaken is suppleren voor een langere periode geadviseerd. Zeker als je helderheid in het hoofd wilt ervaren en pijnvermindering en verlichting in klachten zoals parkinson, reuma en ontstekingen. Volg gewoon je hart hierin.

Je hart volgen is Liefde

Ons bewustzijn ego kan je vergelijken met een ruwe steen die je kan beeldhouwen tot de heilige graal. De graal is waar de alchemie tot liefde ontstaat. De alchemie tussen hemel en aarde, oftewel tussen jouw ziel (hemel) en je bewustzijn ego (aarde) elkaar ontmoeten.  (en dan bedoel ik dus niet je bodyguard ego, die jou klein houdt.

Het goud in je hart volgen

De reden dat God zoekt naar Liefde

Pedro Elias vertelt dat de mens is gecreëerd om hetgeen wat -niet bestaat in god en niet in het universum- te Zijn = dit is namelijk liefde.  Hij zegt je hoeft enkel de stilte op te zoeken om je ziel te openen. Iets nieuws zal dan gecreëerd worden, waar liefde of ook wel de holy spirit geregenereerd wordt.

Zoek de stilte op en regenereer de holy spirit

De witte vlam

Deze holy spirit wordt ook wel de witte vlam genoemd. Een vlam die kwam van drie stenen, die alles transformeren in liefde en heling.

Deze tristones niet van deze planeet werden verdeeld over Brazilië,, India en Portugal.

In je hart vind je shambala

Your happy future

Nu ik bovenstaande schrijf, blijf ik het leuk vinden, dat onbewust toen ik mijn hart volgde,  ik een stappenplan met de naam CREATE ontwikkeld heb, met het doel de formule naar jouw happy future te delen.  Zie mijn gelijknamige boek en podcast.

Shambala

Niks gebeurd zonder reden naar mijn mening, zo ook mijn bezoek aan Portugal. Een reis naar Tibet en Nepal besloot ik 22 jaar geleden niet door te laten gaan, in verband met de keus mijn 2e bedrijf Himani op te starten. Tussen haakjes altijd spijt van gehad. Want volgens een legende van tibet, veroorzaakt de steen met opgestegen materie, geluk en happiness in dit Shambala rijkdom.

Shambala rijkdom naar geluk en liefde

Krachtplek

Portugal blijkt het hart van de wereld te zijn, met op gelijke afstand de Andes en de Himalaya. In India heb ik na 4 jaar Ayurveda studie in de Himalaya echt de geneeskrachtige kruiden en planten gezien en geproefd.

De 7 wereld wonderen bezoeken, zoals onder andere de  Machu Picchu een ruïnestad van de Inca’s in Peru staat nog op mijn verlanglijstje. Deze stad ligt op een bergtop in de Andes.

Op korte termijn volg ik weer mijn hart en ga ik proeven aan het leven in Portugal.

Verhaal van Pedro Elias

Om meer te leren over de energetisch krachtige plek ik naar toe ga, nam ik deel aan een meeting van spirituele gelijkgestemden, die luisterden naar schrijver en filosoof Pedro Elias. Pedro vertelde over de reden dat God zoekt naar Liefde.

Volgens het verhaal van Pedro Elias, kregen de Portugesen de taak in midden Portugal, de harmonie te bewaren. Door de polariteiten tussen de vrouwelijke steen in Brazilië en de mannelijke steen in India Tibet, met de middelste steen in Portugal te balanceren.

God zoekt Liefde in hartchakra van de mens

Hartchakra van de Aarde

De steen die als hartchakra van planeet Aarde dient, waar jij in her verbinding kan komen met je Ziel.  En dat is waar ik naar toe vertrek. Een kracht plek waar een hoge Bovis waarde wordt gemeten.

Voor mij zal dit een werkvakantie zijn. Helemaal niks doen en even alles loslaten is nog steeds een opgave voor mij. Ik maak me graag nuttig. Maar weet dat druk zijn met van alles doen, ‘het vermijden van’, een onderstroom is.

Je hart volgen in flow

Een leuke metafoor ik hoorde ging over de brandweerman, die  in de barak behoort te wachten, totdat de bel gaat om het vuur te bevechten. Zou hij druk zijn met van alles doen ergens anders, dan is hij er niet, wanneer er brand uitbreekt en hiervoor de bel gaat.

Simpeler leven volgens de flow van de rivier, kan als jij bewuster bent van de aanwezigheid van je ziel.

stromende rivier

Stress Transformatie van Krijger naar Godin ontstaat, als jij vertrouwt op het feit de rivier, je de ervaring brengt die jij nodig hebt op dit moment. Laat dus los als een drijvend kurkje in de rivier.

Het leven zal jou vinden en het laat je iets zien omdat je in flow bent.

Volg jij als een kurkje de flow van je levensrivier?

Naar je hart luisteren en die innerlijke liefde voelen is de challenge van het leven. Dit is de manier om als je mooiste potentieel een leven vorm te geven volgens jouw voorwaarden.

Veel liefde, geluk en wijsheid,

Jacqueline Brandes

 

 

 

Een reis naar zelfwaardering

Een reis naar zelfwaardering

/0 Reacties/in /door

Het loslaten van externe erkenning is een reis naar zelfwaardering.

Veel mensen herkennen het verlangen naar erkenning en waardering van anderen. We wachten vaak op de goedkeuring van anderen voordat we onszelf waarderen.

Dit kan leiden tot een continue zoektocht naar externe validatie en het onderdrukken van onze eigen behoeften en gevoelens. De behoeften om gezien te worden is een reis naar zelfwaardering.

In dit blogartikel wil ik dieper ingaan op dit thema en ontdekken hoe we de eerste stap kunnen zetten naar zelfwaardering, zelfs als het moeilijk is om ons kwetsbaar op te stellen en hulp te vragen.

Durf hulp te vragen tijdens je reis naar zelfwaardering

De invloed van externe erkenning

Een voorbeeld in gezien willen worden, is het verhaal van een KrijgerGodin, die voor een losse manifestatie sessie bij MunayQi in de praktijk kwam.

Zij liep altijd op haar tenen om haar dominante moeder te behagen. Haar moeder oefende voortdurend controle uit en gaf adviezen op een verwijtende toon, waardoor ze zich schuldig voelde en het gevoel had dat ze nooit goed genoeg was.

Loskomen van dominante moeder is een reis naar zelfwaardering

Dit beïnvloedde haar eigen gedrag als moeder, waarbij ze onbewust dezelfde druk uitoefende op haar zoon.

Ze realiseerde zich echter dat deze patronen van externe erkenning en goedkeuring hun relatie verstoorden en dat het tijd was om een verandering teweeg te brengen via een reis naar zelfwaardering.

 

Van conflict naar verbinding

Na een begeleidingstraject bij MunayQi, begon de KrijgerGodin in te zien, dat ze nooit de erkenning zou krijgen waar ze naar verlangde van haar moeder. Ze nam het haar moeder niet langer kwalijk en kwam tot berusting.

Ze ontdekte, dat ze de pijn, veroorzaakt door afwijzing kon verzachten door conflicten om te zetten in verbinding. Zelfs kleine gebaren van waardering en begrip kunnen een groot verschil maken.

Zelfwaardering is in verbinding zijn met

Zelfwaardering is in verbinding zijn met

Door in het hier en nu te blijven en zich te focussen op wat er wel goed ging tussen haar en haar zoon, kon ze de energie in hun relatie omdraaien.

Goeie tips hoe je meer in het Nu kan zijn en je piekeren doorbreken, lees dan dit artikel

Vecht niet voor iets wat je nooit zal krijgen van een ander

Loslaten van externe erkenning

Het loslaten van de behoefte aan externe erkenning is een belangrijke stap op weg naar zelfwaardering.

Het besef dat niet iedereen in staat is om te geven wat we nodig hebben, kan bevrijdend zijn. We hoeven niet langer vast te houden aan een illusie of te vechten voor iets wat we nooit zullen krijgen.

In plaats daarvan kunnen we streven naar verbinding, erkenning en waardering op een niveau dat wel mogelijk is.

Reis naar zelfwaardering en zelfliefde

Ontdekken hoe je jouw sh#t kan loslaten en jezelf weer oplaad? Klik hier voor online training

Verandering begint bij onszelf

We kunnen ook naar onszelf kijken en erkennen dat we niet alles perfect doen. Door verantwoordelijkheid te nemen voor onze eigen pijn en ballast, kunnen we op een gezondere manier omgaan met anderen.

We kunnen liefdevoller zijn zonder oordelen of verwijten, en goede afspraken maken met onze kinderen over wat ze zelfstandig kunnen doen. Het is belangrijk om de focus te verleggen naar het heden en te waarderen wat er nu goed gaat, in plaats van vast te houden aan hoge verwachtingen.

Liefdevolle Zelfacceptatie

In een wereld die vaak gericht is op externe erkenning en prestaties, kunnen we gemakkelijk vast komen te zitten in een patroon van zelfkritiek en hard zijn voor onszelf. Maar ik ben hier om je eraan te herinneren dat je goed bent zoals je bent, en dat er geen enkele reden is om zo streng te zijn voor jezelf.

Loslaten externe zelfwaardering

Het loslaten van de behoefte aan externe erkenning is een belangrijke stap op weg naar zelfwaardering.

Beluister mijn podcast Create your happy future over de reis naar zelfwaardering.

We hebben de neiging om onze eigenwaarde te koppelen aan de goedkeuring van anderen, zoals onze vrienden, familie, collega’s of zelfs vreemden op sociale media. Maar waarom zouden we ons geluk en onze eigenwaarde laten afhangen van de mening van anderen? Het is een valkuil waar velen van ons in zijn getrapt, maar het is tijd om eruit te stappen.

De weg naar zelfwaardering

Zelfacceptatie begint met het omarmen van wie je werkelijk bent, inclusief je sterke punten, zwakke punten, successen en fouten. We zijn allemaal uniek en hebben onze eigen reis in dit leven. In plaats van onszelf te vergelijken met anderen en te streven naar een onrealistisch ideaalbeeld, zouden we moeten leren om onszelf te omarmen met al onze gebreken en onvolkomenheden.

Een beetje zelfacceptatie kan ons helpen om minder hard voor onszelf te zijn. Het betekent niet dat we geen verantwoordelijkheid nemen voor onze acties of niet streven naar persoonlijke groei, maar het betekent wel dat we onszelf met mildheid en begrip behandelen. We zijn tenslotte allemaal menselijk en maken fouten. Het is belangrijk om te onthouden dat het oké is om niet perfect te zijn.

Zelfvertrouwen ontwikkelen

Wanneer we onszelf accepteren zoals we zijn, ontstaat er meer ruimte voor zelfvertrouwen. We worden minder beïnvloed door de mening van anderen en kunnen ons richten op het ontwikkelen van onze eigen innerlijke kracht.

Accepteer jezelf zoals je bent

Zelfvertrouwen komt voort uit de erkenning van onze eigen waarde, los van externe factoren. Het stelt ons in staat om moeilijkheden en uitdagingen met veerkracht aan te pakken en onszelf te blijven ondersteunen, zelfs als anderen ons misschien niet begrijpen of waarderen.

Op mijn youtube kanaal MunayQi Stress Transformatie deel ik graag de 5 sleutels naar meer zelfvertrouwen.

Zo ook meer over het onderwerp; ‘meer geloof in jezelf’ te beluisteren op de podcast Create your happy future of te lezen natuurlijk in dit artikel.

Zelfliefde

Lief zijn voor jezelf is geen egoïsme, maar een noodzakelijke vorm van zelfzorg. Door onszelf liefdevol te behandelen, geven we onszelf toestemming om onze behoeften serieus te nemen en onszelf te voorzien van de nodige rust, herstel en plezier.

Ontspannen in bad is zelfliefde

Dit kan variëren van kleine alledaagse gebaren, zoals:

  • tijd vrijmaken voor een ontspannend bad
  • lezen
  • een wandeling in de natuur,

tot grotere beslissingen, zoals:

  • het stellen van grenzen in relaties of
  • het nastreven van onze persoonlijke doelen en passies.

Zelferkenning

Zelfwaardering groeit wanneer we leren om onszelf oprecht te waarderen, los van externe prestaties of goedkeuring. Het gaat erom dat we erkennen en trots zijn op wie we zijn, ongeacht wat anderen van ons denken. Het kan even duren om dit te cultiveren, maar het is een waardevolle reis die het waard is om te bewandelen.

Dus laten we stoppen met zo hard te zijn voor onszelf. Laten we in plaats daarvan een stap zetten in de richting van liefdevolle zelfacceptatie en zelfwaardering. Laten we onszelf omarmen met al onze eigenaardigheden, fouten en prachtige kanten. Laten we ons richten op het ontwikkelen van zelfvertrouwen en het creëren van een leven dat gebaseerd is op onze eigen waarden en behoeften.

Onthoud altijd: je bent goed zoals je bent.

Eigenwaarde

Onthoud altijd: je bent goed zoals je bent. Je verdient het om vriendelijk en zacht te zijn voor jezelf. Je bent uniek en waardevol, en jouw eigenwaarde komt van binnenuit. Dus omarm jezelf, vier je successen en leer van je fouten.

Wees liefdevol voor jezelf en zie hoe je leven verandert.

Een balans vinden in geven en nemen

Het is natuurlijk normaal om waardering te willen ontvangen voor wat we doen, maar het is ook belangrijk om een balans te vinden in geven en nemen.

We kunnen anderen waarderen voor wat ze ons geven, of het nu liefde, steun, aandacht of andere vormen van waardering zijn. Deze dankbaarheid zorgt ervoor dat wat wij geven ook ontvangen wordt.

We hoeven niet langer te wachten op erkenning die voortkomt uit externe bronnen, maar kunnen zelfwaardering cultiveren door onze eigen inspanningen en waarde te erkennen.

Luisteren naar de Create your happy future podcast brengt je nog meer inzichten desgewenst.

Resultaat van de reis naar zelfwaardering

Het verlangen naar erkenning en waardering van anderen is iets wat velen van ons ervaren. Het kan echter een valkuil worden als we ons zelfbeeld en onze eigenwaarde laten afhangen van externe goedkeuring.

Door de eerste stap te zetten naar zelfwaardering en ons kwetsbaar op te stellen, kunnen we ons losmaken van deze afhankelijkheid. We kunnen verandering brengen in onze relaties en onszelf bevrijden van de pijn en teleurstelling die gepaard gaan met afwijzing.

Door verantwoordelijkheid te nemen voor onze eigen pijn, liefdevoller te zijn en te waarderen wat er nu goed gaat, kunnen we een meer liefdevolle, kalme en ontspannen relatie met onszelf en anderen creëren.

Het is een reis naar zelfwaardering die de moeite waard is om te maken.

Deregieovermijnhart.nl staat vol met tips hoe je je overlevingsmodus los kunt laten, zodat je gaat zien wat echt belangrijk is, zodat jij het leven kan creëren wat je wil. Op mijn blog lees je er alles over!

Gegevens

Adres
Amstellaan 2, Purmerend.

Email
info@munayqi.nl

Telefoonnummer
+31 6 50869750

Volg Jacqueline op Social Media

De regie over mijn hart - MunayQi - Blogs om jou te inspireren,